از حال بد به حال خوب (چکیده کتاب)


:ویژگی‌های محصول


معرفی محصول:

کتاب «از حال بد به حال خوب» دیوید برنز یکی از کتاب‌های مرجع در حوزه روانشناسی است که مطالعه آن برای هر کسی ضروری و مفید است. در این کتاب با قوانین و روش‌های برنز می‌توانیم با افسردگی، عصبانیت و استرس از رفتارهایی که باعث رنجش خود و دیگران می‌شود رهایی پیدا کنیم. این روش همان «شناخت‌درمانی» مشهور در علم روانشناسی است که در این کتاب به‌سادگی برای شما شرح داده شده است.

150,000 تومان
127,500 تومان

کالاهای مشابه

همراهش خریداری شده


نظرات شما

لطفا شماره موبایل را جهت اطلاع رسانی وارد نمایید: