كنترل خشم (گام‌هاي ساده براي مقابله با ناكامي و تهديد)


:ویژگی‌های محصول


شرح:

واژه «خشم»، تصورات ترسناك و ناخوشايندي را در ذهن اكثر ما زنده مي‌كند. از نظر ما آدم‌ها خشم هيجاني است كه معمولا آن را با مفاهيم بدرفتاري و ناسزاگويي، صدمه زدن، خشونت و ويرانگري تداعي مي‌كنيم. اما اين آوازه وحشتناك براي اين هيجان طبيعي و بنيادي بسيار غيرمنصفانه است. به ياد داشته باشيم خشم طوري طراحي شده تا وسيله‌اي مفيد و سازنده براي بقا باشد. نقش و وظيفه خشم اين است كه وقتي بيشترين نياز را به محافظت از خود يا بهبود و التيام يافتن داريم، باعث افزايش ضروري نيروي جسمي و هيجاني‌مان شود.

قیمت محصول:

45,000 تومان

کالاهای مرتبط


نظرات شما