تمرین ذهن‌آگاهی درآمدی بر مراقبه


:ویژگی‌های محصول


معرفی محصول:

ذهن‌آگاهی، مهارت توجه آگاهانه به تجربه در حال وقوع است، بدون تحمیل تفاسیر و معنی‌سازی‌های معمول. محصول ذهن‌آگاه بودن ایجاد مسیری سالم است برای اینکه متوجه تجربیات خود باشیم و بر عادت‌های ناشیانه ذهن‌مان که باعث رنج غیرضروری می‌شود، فائق آییم. این دوره، راهنمایی عملی برای گسترش مهارت ذهن‌آگاهی و استفاده از آن در تمام جنبه‌های زندگی روزانه است.

80,000 تومان


کالاهای مشابه


نظرات شما

لطفا شماره موبایل را جهت اطلاع رسانی وارد نمایید: