شفقت خود مقتدرانه (راه و رسم زنان برای مهار مهربانی در مسیر دفاع از خود و کسب قدرت و کامیابی)
معرفی محصول:
کریستین نف در این کتاب بی‌نظیر پرده از ماهیّت حقیقی شفقت، چه مادرانه چه قاطعانه، برمی‌دارد. او ابزاری در اختیار ما می‌گذارد تا به یاری آنها اول از همه زخم‌های خویش را مداوا کنیم و آن‌گاه کاری کنیم جهان جایی عادلانه‌تر، دوست‌داشتنی‌تر و منصفانه‌تر باشد.»
- تارا براک، نویسندۀ پذیرش و شفقت تا بُن استخوان.
«راهنمای بی‌چون و چرای شفقتِ خود به قلم پایه‌گذار پیشرو و زبان ناطقِ این حوزه. کریستین نف به شکرانۀ دانش و البته سرگذشت گیرای خود دلیل و راه و رسم مهربانی با خویشتن را به ما نشان می‌دهد.»
- آنجلا داکورت، استاد روانشناسی در دانشگاه پنسیلوِینیا، نویسندۀ خرده‌شن، مدیرعامل کرکتر لَب.
«هر روز که می‌گذرد، نام کریستین نف بیش از گذشته با شفقتِ خود گره می‌خورد. کتاب جدید او به راستی هدیه‌ای پرمایه است، به ویژه در این ایام که یافتن راه‌هایی برای برقرار ارتباطی عمیق‌تر با خویشتن و دیگران بیش از گذشته اهمیّت دارد. نف کاری می‌کند تا طلسم گنجینۀ نهفتۀ شفقتِ خود را در انواع مختلف آن، یعنی شجاعت، صراحت، آسیب‌پذیری، مهربانی و درک و فهم، بشکنیم؛ این کار درهای نعمت و رحمت را در زندگی شخصی و حرفه‌ای بر ما باز می‌کند. تنها راه همین است و، کتاب دکتر نف همراهی شگفت‌انگیز در این مسیر است.»
- ایلین فیشر، موسس و مدیرعامل موسسۀ ایلین فیشر.
345,000 تومان
293,250 تومان