تضاد دروني (يك نظريه سازنده براي اعتدال رواني)
معرفي محصول:
تضادها نقشي به مراتب پررنگ تر از آن‌چيزي دارند كه به‌طور معمول تصور مي كنيم. پاكسازي اين تضادها كار چندان ساده‌اي نيست، يكي به‌خاطر اينكه امري ناخودآگاه هستند و مهم‌تر اين كه سيستم عصبي ما طوري برنامه‌ريزي شده كه اصولا وجود چنين تضادهايي را انكار مي‌كند.
در اين كتاب كارن هورناي به ما مي‌آموزد كه چگونه مي‌توان بر ترس فائق آمد و از سيستم عصبي به عنوان ابزاري يكپارچه استفاده كرد. شيوه پيشنهادي او در اين كتاب "حركت به درون" و "حركت به سوي بيرون" است. شايد بتوان با دوري از ديگران بر احساس ترس چيره شد، اما اين راه‌حلي ست كه دير يا زود مشكلات بيشتري براي فرد پديد مي‌آورد و او را دچار درگيري هايي به مراتب سخت تر مي كند.
تضادهاي دروني را نمي‌توان با تصميم‌هايي منطقي حل كرد. همچنين نيازي به تحمل سختي‌هايي فراوان ندارد. بلكه، مي‌توان با تغيير ويژگي‌هاي شخصيتي به اين مهم دست يافت. تجربيات كلينيكي او در اين كتاب، خواننده را به تحسين وا مي‌دارد، زيرا با هر موضوعي هر چند كوچك، برخوردي منطقي و عاقلانه دارد.
45,000 تومان