چگونه در سالمندي سالم و با نشاط بمانيم


:ویژگی‌های محصول


معرفي محصول:

اگر كسي بخواهد دوران سالمندي خوبي داشته باشد بايد از سال‌هاي قبل براي آن برنامه‌ريزي داشته و به اجراي آن برنامه پايبند باشد. شروع اين برنامه‌‌ها حتي در دوران سالمندي نيز تا حد زيادي باعث بهبود كيفيت زندگي شده و از عوارض ناشي از كهولت سن يا بيماري‌هاي حاد و مزمن اين سن مي‌كاهد. اين كتاب شامل نُه فصل است و در هر فصل اطلاعات، ايده‌ها و راهكارهاي ارزشمندي براي مراقبت از خود و ديگران مي‌توان آموخت. مطالب مطرح ‌شده روي پيروي از اصولي براي سالمندي سالم تأكيد دارد ولي مي‌تواند براي تمامي گروه‌هاي سني مفيد و كاربردي باشد. علاوه براين بسياري از خانواده‌ها مستقيم يا غيرمستقيم درگير مراقبت از سالمند هستند. بنابراين مطالب اين كتاب مي‌تواند از دو جهت مفيد باشد؛ اول داشتن سالمندي سالم براي خود فرد و دوم كمك به سپري كردن دوران سالمندي خوب براي كساني كه در اطراف او زندگي مي‌كنند.

135,000 تومان


کالاهای مشابه

همراهش خریداری شده


نظرات شما