اينستاگرام جيحون

0

جمع:

سبد خريد پرداخت

0

مقايسه

0

راز عشق سلامتي و پول

مي‌تواني به همه خواسته‌هايت برسي... اين دوره پيشرفته از راندا برن، نويسنده معروف كتاب راز، نشان مي‌دهد كه چگونه قانون جذب را در سه مورد از مهم‌ترين مسائل زندگي‌ات به كار بگيري: روابط، سلامتي، پول. درس‌ها، توصيه‌ها و ماجراهاي واقعي افرادي كه با به كارگيري راز زندگي بهتري براي خودشان ساختند، و به تو نشان مي دهد كه چگونه مي‌تواني به شادي و سعادت، رضايت و خشنودي، روابطي پربار، سلامت كامل، ثروت و موفقيت برسي. راندا برن در اين كتاب مي‌گويد كه چطور قدرت افكار و احساسات مثبت، به همراه تمرين‌هايي روزانه مثل شكرگزاري و تجسم مي‌تواند هركسي را به سمت زندگي رويايي‌اش هدايت كند.‌

28 ارديبهشت 1401

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

درمان‌هاي اگزيستانسيال

گرچه فلاسفه در طول قرن‌ها مشاوره اگزيستانسيال را به‌كار برده‌اند، اما فقط در طول صدسال گذشته بوده كه اين رويكرد به‌عنوان شكلي از روان‌درماني توسعه و سازماندهي‌شده است. انتشار كتاب درمان‌هاي اگزيستانسيال نقطه عطفي در تاريخ طولاني درمان‌هاي اگزيستانسيال است كه يك نماي عالي، كلي، واضح و انتقادي از اشكال متفاوت اين رويكرد نوظهور ارائه مي‌دهد. شايستگي ويژه نويسنده، ارايه رويكردهاي مختلف اگزيستانسيال به شيوه‌اي برانگيزاننده و گاه تحريك‌آميز است. او خوانندگان را به انتخاب ميان درمان‌هاي اگزيستانسيال دعوت مي كند، سوگيري‌هاي بالقوه را برجسته و سپس در يك سنت حقيقي اگزيستانسيال، خوانندگان خود را تشويق مي‌كند تا به نتيجه‌گيري خويش برسند و نسخه خود را از درمان اگزيستانسيال خلق كنند.‌

25 ارديبهشت 1401

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

فرصت طلبي

آيا يك نوكيسه تازه به دوران‌رسيده برايت آزار دهنده است؟ آيا تا به حال گذري به اداره‌اي داشته‌اي و براي لنگ نماندنِ كار شيريني داده‌اي و يا مجبور به تعريف از كارمند مربوطه شده‌اي؟ آيا با اعضاي حزب باد و نان به نرخ روز خور، آشنايي داري؟ با كارچاق‌كن‌ها و وكلاي رشوه‌خوا چطور؟ آيا ديده‌ايد همسري با استفاده از موقعيت شريك زندگي‌اش خود را به جايگاهي رسانده و رابطه را دور مي‌زند؟ يا فرزندي از خانواده انتظارات بي‌جا دارد؟ شايد شخصي ثروت كلاني را با ارث مي‌برد، يا در قرعه‌كشي بانك مبلغ هنگفتي برنده مي‌شود و ناگهان جرگه‌اي از دوستان پيدا مي‌شوند و خود را كاسه داغ‌تر از آش و دلسوز جلوه مي‌دهند تا مايه‌تيله‌‌اي هم به آنها برسد؛ يا دوستي تلاش كند كه پيشنهاد يك سرمايه‌گذاري عالي را به شما بدهد و دست و بالتان را بگيرد تا خود به نان و نوايي برسد! سندرم فرصت‌طلبي يك اپيدمي فراگير در ميان افراد خانواده و جامعه مي‌باشد. با ارائه تئوري فرصت‌طلبي به عنوان يك اختلال شخصيتي در جامعه مي‌توان مدعي شد كه انسان امروزي فاقد هرگونه همدردي در تعامل زندگي است. همدرديِ احساسي آن گونه كه به انسان توان نگريستن به دورن خود را مي‌دهد، توانايي استفاده از قدرت براي محافظت خود و خودشناسي را مي‌بخشد و رسيدن به اين امر به شرطي ممكن است كه فرد به توان رشد صداقت، تواضع، پذيرش خود، شنونده فعال بودن، صبوري، بردباري و باور قلبي در تئوري و نيز در عمل دست يابد. دقيقا به اين دليل بايد به شناخت خود و تغيير تمايل داشت تا با دست يافتن به يك مناظره منطقي با خود به همدردي و بخشش دست يافت تا به مرض فرصت‌طلبي فائق آمد.‌

19 ارديبهشت 1401

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

نويز

قضاوت‌هاي انسان در خصوص يك موضوع در معرض چالش‌هايي قرار دارد كه موجب خطاي انساني مي‌شوند. سوگيري و نويز- انحراف نظام‌مند و پراكندگي تصادفي- مؤلفه‌هاي اين خطا هستند.

بعضي قضاوت‌ها سوگيرانه‌اند؛ يعني به نحو نظام‌مندي از هدف و آنچه كه بايد باشند فاصله دارند. بعضي قضاوت‌ها هم نويزي هستند؛ يعني افرادي كه قرار است به اتفاق نظر برسند، عملاً به ديدگاه‌هاي بسيار مختلفي در اطراف هدف مي‌رسند.

در كتاب نويز، دنيل كانمن، اليويه سيبوني و كاس‌ آر سانستين اثرات زيان‌بار نويز را در زمينه‌هاي مختلفي همچون پزشكي، حقوق، پيش‌بيني اقتصادي، علم پزشكي قانوني، واگذاري، حفاظت از كودكان، استراتژي، بررسي عملكرد و كارگزيني پرسنل نشان مي‌دهند و در نهايت راهكارهايي براي كاهش نويز و اتخاذ تصميمات بهتر ارائه مي‌كنند.‌

10 ارديبهشت 1401

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

رفتارهاي برنده

گري وينرچاك در كتاب رفتار‌هاي برنده، به معرفي 12 عادت و ويژگي احساسي مي‌پردازد كه همه، اركان موفقيت در كسب‌وكار هستند. اين كتاب كه ششمين نوشته‌‌ي وينرچاك است به مهارت‌هاي «نرمي» مثل همدلي، مسئوليت‌پذيري، صبر و بلندپروازي مي‌پردازد كه در مدل‌هاي سنتي تحليل‌محور در كسب و كار كمتر به آن‌ها پرداخته شده است. با پرورش اين ويژگي‌ها، «مواد لازم» براي موفقيت در كسب و كار را در اختيار خواهيد داشت.‌

8 ارديبهشت 1401

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

ايده خطرناك داروين

حدود يك‌ونيم سده پس از انتشار خاستگاه گونه‌ها، اثر داروين، دنيل دنت، فيلسوف و دانشمند شناختي آمريكايي، اثرات ايدۀ فرگشت را بر ابعاد زيست و فهم ما به زباني ساده در اين كتاب واكاوي مي‌كند. او با ارائۀ نگاهي منسجم به ادبيات اين حوزه و نشان دادن اهميت يا بي‌اهميتي مناقشات حاكم، به شما كمك مي‌كند اين ادبيات را آسان‌تر خوانش كنيد. دنت دربارۀ برخي مناقشات با شجاعت داوري كرده، قضاوت دربارۀ برخي ديگر را براي شما گشوده مي‌گذارد؛ اما چارچوبي مي‌دهد تا بتوانيد خود دربارۀ ابعاد و پيامدهاي مهم نظريۀ فرگشت داوري كنيد. با اين حال، او خود برداشتي از نظريۀ داروين ارائه مي‌دهد كه بر اساس آن، طرح نياز به طراح ندارد و «گزينش طبيعي» فرايندي كور است، ولي آن‌قدر قدرت دارد كه فرگشت زندگي را تبيين كند. براي گشودن دري جهت بررسي و نقد عالمانۀ انديشه‌هاي دنت، جستار كوتاهي از دو پژوهشگر ايراني نيز به ابتداي كتاب افزوده شده است.

ناشر اميدوار است چاپ اين اثر زمينه را براي گفت‌وگويي آرام و عالمانه پيرامون ابعاد فلسفي و الهياتي نظريۀ داروين فراهم كند.‌

5 ارديبهشت 1401

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

انكار مرگ

انكار مرگ،انكار زندگي است. بي زندگي، مرگي نيست و بي مرگ زندگي قابل تصور نيست.

با مطالعه اين كتاب درمي‌يابيد كه اگر مرگ راز ناگشوده‌اي است، كه هست، صد البته زندگي و حيات نيز خود معمايي است.

نويسنده خردمند اين اثر پس از واكاوي نظر فيلسوفان، روانشناسان و نظريه‌پردازان بزرگ و مطرح جهان، به سراغ روانكاوي و ديدگاه‌هاي فرويد و همراهان او (يونگ، آدلر، فرنزي، رنك و…) مي‌رود و با ژرف‌انديشي و بصيرتي شايسته آنها را نقد مي‌كند.

انگيزه رواني و فرا فرهنگي شوق به جاودانگي، مرگ‌آگاهي، اضطراب مرگ، قهرمان‌گرايي و ريشه‌هاي كاريزما، روانشناسي و پويايي گروه، عشق رمانتيك، تحليل افسردگي و روان‌پريشي و… ده‌ها مسئله ديگر را در ارتباط با مرگ و زندگي به شيوه‌اي تحسين‌برانگيز مورد بررسي قرار مي‌دهد.

مطالعه كتاب براي همه اقشار روشنفكر، جامعه‌شناسان، روانشناسان، روان‌پزشكان و دوستداران فلسفه و عرفان مفيد و بحث‌انگيز خواهد بود.

كتاب ارزش آن را دارد كه حداقل دو سه بار خوانده شود.‌

25 فروردين 1401

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

نويز

اين‌ بار دنيل كانمن، درحالي ‌كه به همان ايده‌هاي بكر و بينش‌هاي پژوهش‌محور كه به نوشتن كتاب تفكر سريع و كند منجر شد مسلح است، همراه با دو همكار خود به موضوع مؤثر و مهم «نويز و خطا در قضاوت‌هاي انساني» مي‌پردازد و راهكارهايي براي دوري جستن از چنين خطاهايي پيشنهاد مي‌كند. تصور كنيد در يك شهر دو پزشك براي يك عارضه به دو تشخيص متفاوت برسند و نسخه‌ي كاملاً متفاوتي براي بيمار بپيچند، يا دو قاضي براي افرادي با جرم‌هاي يكسان حكم‌هاي بسيار متفاوت صادر كنند. فرض كنيد استخدام شما در شركتي بزرگ تابع ميزان حال ‌و حوصله‌ي مصاحبه‌كننده با شما باشد. براي پي‌‌ بردن به خطاهاي موجود در قضاوت‌هاي انساني و مقابله با آن‌ها، بايد از اجزاي مختلف آن (سوگيري و نويز) شناخت خوبي داشته باشيم. همان‌گونه كه در اين كتاب مي‌خوانيم، گاهي حتي نويز بيشتري از سوگيري اهميت مي‌يابد. با اين‌حال، اين نوع خطا در گفتگوهاي روزمره‌ي عمومي و حتي در سطوح بالاتر سازماني به ‌ندرت تشخيص داده مي‌شود. به تعبيري رمانتيك، سوگيري بازيگر نقش اولي است كه بر روي صحنه‌ي نمايش هنرنمايي مي‌كند، درحالي ‌كه نويز همان سياهي ‌لشكري است كه در پسِ صحنه درحال ايفاي نقش است. درباره‌ي سوگيري در هزاران مقاله‌‌ي علمي و ده‌ها كتاب مشهور بحث و بررسي شده، اما در بسياري از همين مقالات حتي اسمي از نويز برده نشده است. كتاب حاضر تلاشي است براي اصلاح اين نابرابري، كه به‌ تفصيل و با مثال‌هاي بسيار به موضوع «نويز» مي‌پردازد و پاسخي براي سؤالات زير مي‌يابد: • تفاوت بين نويز و سوگيري چيست؟ • ماهيت قضاوت انساني چيست و چگونه مي‌توان دقت و خطاي آن را اندازه‌گيري كرد؟ • قضاوت پيش‌نگرانه چيست و قوانين، فرمول‌ها و الگوريتم‌ها چه مزيت‌هايي به قضاوت‌هاي انساني دارند؟ • دلايل اصلي ايجاد خطاي نويز چيست و چگونه مي‌توان قضاوت انساني را بهبود بخشيد و از خطا جلوگيري كرد؟‌

24 اسفند1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

بيداري

وقتي توي مغزمون پر از همهمه وشلوغي كارهاي روزمره‌ست، وقتي بار زندگي روي شونه‌هامون سنگيني مي‌كنه و باعث مي‌شه هزار و يك فكر با ربط و بي‌ربط داشته باشيم، وقتي كاسه صبر و طاقتمون لبريز مي‌شه يا حتي وقتي كسي نيست كه چهار كلام باهاش درددل كنيم تكليفمون چيه؟ بايد به كجا پناه ببريم؟ نوشتن از اتفاقات روزمره، احساسات، خشم‌ها، ناراحتي‌ها، دل‌‌خوشي‌ها، آرزوها و ... هميشه راهگشاست. صفحه سفيد كاغذ، با آغوش باز، ما و حرف‌هامون رو مي‌پذيره و اصلا وابدا قضاوتمون نمي‌كنه. براي همينه كه بي‌هيچ ترسي مي‌شه نوشت. اين روزگار براي نوشتنه، براي بيرون ريختن چيزهايي كه توي مغزمون تلنبار كرديم و براي شكل دادن به عادت‌هاي كوچكي كه مقدمه تغييرات بزرگ هستن. روز به روز و صفحه به صفحه فرصتي براي خلوت كردن با خودمون پيدا مي‌كنيم، 365 روز، 365 كار كوچك، 365 حس و حال تازه و 365 تمرين براي بيداري.‌

19 اسفند1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

قدرت شروع ناقص

درمورد شكل‌گيري شخصيت و احساس رضايت از زندگي، بعيد است كسي از قدرت عادت‌ها آگاه باشد و جيمز كليير، نويسنده كتاب پرفروش خرده‌عادت‌ها، را نشناسد و حتي مجذوب زبان ساده اما قدرتمند او نشده باشد. در قدرت شروع ناقص، برگزيده‌اي از جستارهاي اين نويسنده درباره موضوعات مختلفي همچون بهره‌وري، تمركز، خلاقيت و بهبودِ زندگي گرد‌آوري شده است.‌

16 اسفند1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

آدم‌ها را دوست داشته باشيد

جاشوا فيلدز ملبورن و رايان نيكديمس، دو دوست صميمي كه به «مينيماليست‌ها»‌ شهره‌اند، با آثارشان تا كنون به بيش از بيست ميليون نفر كمك كرده‌اند با داشته‌هاي كمتر زندگي معنادارتري داشته باشند. نوشته‌هاي آن‌ها در نشريات معتبري همچون وال استريت ژورنال، نيويوركر و تايم منتشر شده و خودشان در هاوارد، اپل و گوگل سنخراني كرده‌اند. آدم‌ها را دوست داشته باشيد، از اشيا استفاده كنيد، چون برعكسش اصلا جواب نمي‌دهد نشان مي‌دهد چطور با ارزيابي مجدد و بهبود هفت رابطه اساسي كه زندگي ما را مي‌سازند مي‌توانيم زيست آگاهانه‌تر و رضايت‌بخش‌تري داشته‌باشيم؛ اين هفت رابطه عبارت‌اند از رابطه با وسايل، حقيقت خود، ارزش‌ها، پول، خلاقيت و آدم‌ها. طرفه اينكه كتاب در روز‌هاي شيوع پاندمي كوويد 19 منتشر شده كه موجي از دلهره‌هاي مالي و جاني همه ما را در بر گرفته و نكات آن مي‌تواند راهي براي آرامش يافتن و رشد و شكوفايي در قلب اين آشوب باشد.‌

14 اسفند1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

مهرباني با خود

فقط 14 روز تمرين شفقت، ميتواند تغييرات قابل توجه و چشمگيري در مغز، ذهن و رفتار شما ايجاد كند. شيوه‌هايي كه در اين كتاب تمرين ارائه شده‌اند، در مطالعات تصادفي، دقيق و كنترلشده موردپژوهش قرار گرفته (شبيه به روش شركتهاي دارويي براي آزمايش داروي جديد) و دانشمندان به اين نتيجه رسيده‌اند كه حداقل 30 دقيقه در روز و به مدت 14 روز براي ايجاد تغييرات واقعي و پايدار كافي است. بخش اول كتاب، براي آمادگي شماست. اين بخش توضيح ميدهد كه شفقت چيست، چرا بسيار مهم است، و نشان ميدهد در موقعيتهاي مختلف چگونه به كار ميآيد. اين درك مفهومي و عميق از شفقت، شما را آماده ميكند تا تمرين عملي خود را آغاز كنيد. بخش دوم كتاب، برنامه آموزشي تمرين عملي شما در توسعه و رشد شفقت است. من پيشنهاد ميكنم كه براي اين كار، 14 روز، هر روز 30 دقيقه براي انجام اين تمرينها وقت بگذاريد. در پايان اين مدت، احتمالاً درمي‌يابيد كه ازلحاظ احساسي حالتي پايدارتر و راحتتر نسبت به خودتان داريد. متوجه مي‌شويد كه دريافت احساس شادي برايتان راحتتر مي‌شود و ترس و اضطرابتان كاهش مي‌يابد. زماني كه خودتان شخصاً مزاياي تمرينهاي خودشفقتي را تجربه مي‌كنيد، تصميم مي‌گيريد كه تا ابد به اين تمرين ادامه دهيد.‌

9 اسفند1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

چرا به علم اعتماد كنيم

آيا پزشكان واقعاً مي‌دانند چه مي‌گويند وقتي به ما مي‌گويند كه واكسن زدن خطري ندارد؟ آيا بايد حرف متخصصان اقليم‌شناسي را باور كنيم كه درباره خطرات گرمايش جهاني هشدار مي‌دهند؟ چرا بايد به علم اعتماد كنيم آن هم وقتي سياستمداران ما چنين اعتمادي ندارند؟ چگونه معرفت علمي (و خودمان) را از شر كساني حفظ كنيم كه علم منافعشان را تهديد مي‌كند؟ در عصر اخبار جعلي و حقايق شبه علمي و در دوره‌اي كه ايدئولوژي و نظرات شخصيِ غيرعلمي روي دست شواهد تجربي و روش علمي بلند شده است، علم چه جوابي دارد؟ چرا، چگونه و در چه زماني مي‌توان يا نمي‌توان به علم اعتماد كرد؟ چرا معرفت علمي را خصوصيت اجتماعيش قابل اعتماد مي‌كند؟ چگونه به حقيقت دست مي‌يابيم؟

8 اسفند1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

سود و ديگر هيچ

كارآفرينان، كسب‌وكار خودشان را راه مي‌اندازند چون مي‌خواهند كاري كه دوست دارند را انجام بدهند و در عين‌حال آزادي مالي داشته باشند. آن‌ها بيشتر و سخت‌تر كار مي‌كنند و هر چه پس‌انداز دارند خرج مي‌كنند اما بازهم سودي نصيبشان نمي‌شوند. چون تمام درآمدشان را صرف پرداخت هزينه‌هايشان مي‌كنند. پس سود كجاست؟ ميكالوويتس در كتاب «سود و ديگر هيچ» به موضوعي اشاره مي‌كند كه امروزه بيشتر كسب‌و‌كارها با آن مواجه هستند يعني كسب سود بيشتر. او مي‌گويد فرمول‌هاي قديمي سود، ديگر جواب نمي‌دهند؛ بنابراين كسب‌و‌كارها براي حفظ بقا و رشدشان نياز به اتخاذ رويكرد و روش‌هاي جديد و متفاوتي دارند. او مي‌گويد: برداشت سود بر پرداخت بدهي اولويت دارد؛ بنابراين اول سودتان را برداريد بعد بدهي‌هايتان را بپردازيد. هم‌چنين اين كتاب به داستان شركت‌هاي زيادي اشاره مي‌كند كه از اين روش پيروي كردند و به موفقيت رسيدند.

4 اسفند1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

فراتر از نظم

جردن پيترسون روان‌شناس باليني‏، نويسنده و منتقد فرهنگي و استاد روان‌شناسي در دانشگاه تورنتو است و پيرامون موضوعات با رويكرد روان‌شناسي دين و باور ايدئولوژيك پژوهش مي‌كند و مي‌نويسد. او در فراتر از نظم، 12 قانون براي پيمودن مسير پرخطر زندگي مدرن ارائه مي‌دهد. دكتر پيترسون در اثر قبلي خود، 12 قانون زندگي، به هزاران نفر كمك كرد تا نظم را بر زندگي آشفته خود چيره كنند و اكنون در اين اثر، كه دنباله جسورانه اثر قبلي اوست، دوازده اصل نجات‌دهنده ديگر را ارائه مي‌دهد كه ما با به كار بردن آن‌ها مي‌توانيم به زندگي طاقت‌فرسا و آشفته امروزي خود نظم بخشيم. همچنين نويسنده به خواننده هشدار مي‌دهد كه داشتن امنيت بيش از حد نيز خطرناك است و بر خلاف كتاب قبلي، موضوع اصلي فراتر از نظم نحوه جلوگيري موثر از خطرات امنيت و كنترل بيش‌از‌حد را بررسي مي‌كند.

جردن پيترسون در اين اثر خود استراتژي‌هايي را ارائه مي‌دهد كه خواننده به كمك آن‌ها مي‌تواند بر نيرو‌هاي فرهنگي، علمي و رواني اي غلبه كند كه باعث تمايل ما به استبداد مي‌شوند. او به ما مي‌آموزد كه چگونه، و به‌خصوص وقتي خود را ناتوان مي‌بينيم، براي يافتن معني و هدف به غريزه خود تكيه كنيم.

27 بهمن 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

مرگ و ميل

اصل رانۀ مرگ، به منزلۀ يكي از مغفول‌ترين فرضيه‌هاي فرويدي در گفتمان جريان غالب روان‌كاوي، چه جايگاهي در منظومۀ نظري فرويد دارد؟ پيوند اين اصل با اجزا و مفاهيم متعارف‌تر نظريۀ روان‌كاوي، از اگو و اضطراب گرفته تا سوپراگو و خودشيفتگي، و نقش آن در سير فكري انديشه‌هاي فرويد چيست؟ سرشتِ بيگانگي آغازينِ سوژۀ انساني چه نسبتي با رانۀ مرگ و چه دلالت‌هايي براي فهم پيوند مقولات سه‌گانۀ هستي-معرفت‌شناختي نظريۀ لكاني دارد؟ تضمن‌هاي متافيزيكيِ فراروان‌شناسي فرويدي چيست و تفسيرهاي لكاني از آنها به چه پيامدهاي نظري‌اي مي‌انجامد؟

ميل و مرگ به كاوش در پرسش‌هايي از اين دست مي‌پردازد. كتاب با ارجاع‌هاي جابه‌جا به نص آثار فرويد و لكان، و نشاندن عناصر پراكندۀ نظريه‌هاي اين دو در قابي يكپارچه، سوداي آن را دارد كه نشان دهد چگونه مي‌توان با بهره‌گيري از تأويل‌هاي نوآورانۀ لكان از مضامين فرويدي، اجزاي به‌ظاهر پراكندۀ نظريۀ روان‌كاوي را در رهيافتي خاص، كه گرانيگاهش مفهوم رانۀ مرگ است، از نو صورت‌بندي كرد. زبان روان و طرح آسان‌ياب و روشني كه سير استدلالي مؤلف در چهارچوب آن پيش مي‌رود از يك‌سو زمينه را براي آشناييِ مخاطب نامأنوس با نظريۀ روان‌كاوي فراهم آورده، و از سوي ديگر سبب شده تا اشارات فراروان‌شناختي اين اثر در بازتفسير رانۀ مرگ در پهنۀ انديشۀ لكاني، به فهمي پرمايه و ثمربخش از روان‌كاوي فرويدي ياري رساند.

23 بهمن 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

حق حيات

تندرستي آدمي با طبيعت پيوندي ناگسستني دارد؛ ارتباط ما با طبيعت بخشي از ميراث زيست‌شناختي‌مان است. در اين كتاب جذاب، يكي از پيشگامان زيست‌گرايي به‌مثابه‌ي مطالعه‌ي گرايش ذاتي آدمي به طبيعت، نخستين گزارش جامع را درباره‌ تأثير نيرومند طبيعت بر زندگي ما به بحث مي‌گذارد. استيون كلرت بر آن است كه استعدادهاي ما در انديشيدن، احساس كردن، ارتباط برقرار كردن، آفريدن و يافتن معنا بستگي تام دارد به نسبت ما با طبيعت. و قطع ارتباط و بيگانگي روزافزون ما با جهان طبيعي حاكي از آن است كه ما چه اندازه نقش بي‌بديل طبيعت را ناديده گرفته‌ايم. او با بهره‌گيري از مهم‌ترين يافته‌هاي علمي، همراه با تجربيات و نظرگاه شخصي خود، نسبت طبيعت را با اساسي‌ترين مفاهيم حيات انساني همچون خرد و نفرت و بهره‌كشي و معنويت و كودكي و جز آن‌ها مي‌كاود و بر اين باور است كه تمايل ذاتي ما به طبيعت محصول نياز ذاتي ما به آن است كه در طي تاريخ تكاملي‌مان شكل ‌گرفته است. اما اين تمايل ذاتي نيز مانند ديگر تمايلات انساني كه معناي انسان بودن از آن‌ها درك و دريافت مي‌شود، بايد آموخته شود تا كاركردش به چشم بيايد.

20 بهمن 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

رهبر خودآگاه

عدم خودآگاهي بزرگ‌ترين مانعي است كه رهبران براي توسعه كسب و كار، اثربخشي و پيشرفت خود با آن رو به رو هستند.

رهبر خودآگاه، اثر دكتر جان سي. مكسول، به هر رهبري كمك مي‌كند تا خودآگاه، متمركز و مطمئن‌تر عمل كند. در اين اثر كوتاه و درعين‌حال روشنگر، شما ياد خواهيد گرفت كه چگونه:

كارآيي خود را در جايگاه يك رهبر بسنجيد؛

انتخاب‌هايي داشته باشيد كه به موفقيت مي‌انجامند؛

اشتباهات خود را كشف و تصحيح كنيد؛

به كمك تيمتان رهبري خود را ارتقا دهيد؛

معاملات مناسب حرفه خود را پيش گيريد.

جان مكسول، كه تأثيرگذارترين متخصص رهبري در جهان است و پنجاه سال سابقه رهبري و تدريس دارد، به شما كمك مي‌كند تا بهترين رهبر در حوزه مديريتي خود باشيد.

و اما چه كساني بايد اين كتاب را بخوانند؟

مردان و زنان در هر سني.

رهبراني كه مي‌خواهند از مديريت خرد بهره ببرند، با ملايمت انتقاد كنند و اعتبار خود را به ديگران اثبات كنند.

مديراني كه در پي شناسايي نقاط قوت خود، يادگيري بهتر و بهبود مهارت‌هاي گوش دادن هستند.

وقتي رهبران توانمندي‌هاي خود را به‌وضوح نمي‌بينند، نقاط قوت و ضعف خود را درك نمي‌كنند يا به تعاملات منفي‌شان با تيم خودآگاه نيستند، تأثيرگذاري خود را محدود و اثربخشي خود را تضعيف مي‌كنند.

بر همين اساس، جان مكسول به شما پيشنهاد مي‌دهد كه به رهبري خودآگاه تبديل شويد.

17 بهمن 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

چه بر تو گذشته است

دراين كتاب، اپرا وينفري، از تاثيرگذار‌ترين شخصيت‌هاي عصر حاضر، و دكتر پري، محقق و عصب‌شناس و روان‌پزشك سر‌شناس، نتايج بيش از سي سال تحقيقات و تجربيات خود را درباره علل رفتار‌ها و واكنش‌ها و احساسات آدمي، در قالب گفت و‌گو و پرسش و پاسخ‌هايي ملموس، به شكلي باور‌نكردني و روشنگرانه به تصوير مي‌كشند. مباحث علمي و قابل‌ فهم مطرح‌شده در «چه بر تو گذشته است» حاكي از اطلاعاتي ضروري و جالب در زمينه خود‌شناسي،ديگر‌شناسي، تربيت فرزند، مردم‌شناسي و جامعه‌شناسي است. با مطالعه اثر حاضر، خوانندگان علت بسياري از رفتار‌هايشان را درمي‌يابند و در‌پي اين رمز‌گشايي‌ها به درك درست‌تر و واقعي‌تري از تاثير اتفاقات و تجربيات گذشته بر شخصيت كنوني و دليل عملكرد‌هاي خود دست مي‌يابند.

12 بهمن 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

من كي‌ام

خوشبختي چه معنايي دارد؟ آيا زندگي معنادار است؟ آيا موظفيم به ديگران كمك كنيم؟ آيا اُتانازي مجاز است؟ عشق چه معنايي دارد؟ احساسات چيست؟ «من» كيست؟ آگاهي و حافظه و زبان چه هستند؟ تا كجا مي‌توان اين سوال‌ها را ادامه داد و كجا بايد پي پاسخشان گشت؟

فيلسوفان در سراسر تاريخ كوشيده‌اند به اين مسائل و انبوهي از سوالات مشابه آن‌ها پاسخ دهند، اما اين روزها روان‌شناسي، نوروساينس و عصب زيست‌شناسي هم پايشان به اين بحث‌ها باز شده است. ريشارد داويت پرشت در اين كتاب ما را به سفري پرپيچ‌‌و‌خم و هيجان‌انگيز مي‌برد و بحث‌هاي كلاسيك فلسفي را با جديدترين يافته‌هاي علوم تركيب مي‌كند. پرشت ساده و گيرا و طنزآميز مي‌نويسد و هر بحث را با داستان‌هايي از زندگي فيلسوفان و دانشمندان همراه مي‌كند؛ فلاسفه را از برج‌عاجشان پايين مي‌كشد و دانشمندان را با سوالات فلسفي رو‌به‌رو مي‌كند. حاصل كار او كتابي است خوش‌خوان و سرشار از نكات تازه كه تاكنون به 23 زبان ترجمه شده و بيش از يك ميليون نسخه از آن در جهان به فروش رفته است، كتابي كه مي‌تواند آغاز سفري طولاني‌تر باشد.

10 بهمن 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

خانه گوچي

كتاب خانه گوچي يكي از مهم‌ترين و معتبرترين كتاب‌هايي است كه در زمينه مد، پوشاك و تحولات اين صنعت در قرن بيستم نوشته شده‌است. اين كتاب سرگذشت مد و داستان شگفت‌انگيز و دراماتيك يكي از پيشتازان و تاثيرگذارترين شركت‌هاي مد جهان را از آغاز تا اوج روايت مي‌كند. نويسنده در كنار روايتي دراماتيك و گيرا از سرگذشت و فراز و نشيب‌هاي خانوادگي خاندان گوچي، از تاثير اين امپراتوري مد و پوشاك در ايجاد سبك، استايل و پوشش مردم در صد سال گذشته مي‌گويد و همچنين مي‌كوشد نشان دهد كه شركت گوچي چگونه با پياده كردن ايده‌هاي خلاقانه و پر ريسك در روش‌هاي تجارت، سرمايه‌گذاري، برند سازي، كسب‌و‌كار و تبليغات در قرن بيستم اثرگذار شد.

7 بهمن 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

كتاب نانوشته

چه مي‌شود كه ما يك متن را باور مي‌كنيم؟ آيا باور يك متن، اصل اساسي و ذاتي خواندن آن متن است؟ باور چيزي است مربوط به ذهن خواننده يا مشخصه‌اي مربوط به متن؟ چه مي‌شود كه باورمندان به يك ايدئولوژي يا مكتب خاص آن ايدئولوژي را باور مي‌كنند؟ آيا چنين باوري خطري هم دارد؟ آيا مي‌توان متني را خواند و از آن لذت برد اما باورش نكرد؟ حتي خيالي‌ترين داستان‌ها هم بالاخره در يك جهان فرضي باورپذيرند اما آيا مي‌توان متني نوشت كه باوركردنش چه در اين جهان چه در هر جهان واقعي يا خيالي ديگري ناممكن باشد؟ مفهوم «زمان» چه تأثيري در باورپذيري يك متن دارد؟ آيا مي‌توان با حذف باور جلوي تبديل متن‌ها به ايدئولوژي‌ها را گرفت؟ كتاب نانوشته با پرداختن به رمان بزرگ «دن كيشوت» از زاويه‌اي تازه، تلاش مي‌كند با روايتي «رمان‌گونه» پاسخي هر چند موقت براي اين پرسش‌ها بيابد.

6 بهمن 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

درباره عادت

عادت چيست؟ عادات ما را به ماشين بدل مي كنند يا دست وبال مان را مي گشايند تا كارهاي خلاقانه‌تر بكنيم؟ چرا اسپينوزا، نيچه، كيركگور، پروست و برگسون همگي عادت را به نقد مي كشند؟ آيا عادت را نعمت بدانيم يا لعنت؟ مي توان گفت عادت در آن واحد هم نعمت است هم لعنت. از اين نظر، به مفهوم يوناني فارماكون تنه مي زند كه دارويي است هم زهر و هم ترياق. ژاك دريدا از ايده فارماكون براي توضيح دو وجهي بودن نوشتار استفاده كرده، اما در مبحث عادت حتي از اين هم بجا تر مي نشيند؛ زيرا خصوصيات آرام بخش و مدهوش‌گر آن مي تواند تنه به تنه وسواس و اعتياد پيش برود. تعريف دريدا از نوشتار در مقاله‌اش با عنوان «دواخانه افلاطون» را مي توان بي كم و كاست روي عادت نيز پياده كرد: «تكرار بدون آگاهي».

5 بهمن 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

زياد فكركردن ممنوع

بر الگوهاي افكار منفي غلبه كنيد، استرس را كاهش دهيد و زندگي بدون نگراني داشته باشيد. زياد فكر كردن يا افراط انديشي بزرگترين عامل ناراحتي است. خود را در يك حلقه فكري بي پايان گير نياندازيد. در زمان حال حضور داشته باشيد و ذهن خود را از چيزهايي كه مهم نيستند و هرگز نخواهند بود دور نگه داريد. كتاب حاضر مرحله‌اي از زندگي كه از آن عبور كرده‌ايد، موقعيت طاقت فرسايي كه خود را در آن قرار داده‌ايد و اينكه چگونه ذهن خود را در دام اضطراب و استرس گير انداخته‌ايد را بيان مي‌كند. نويسنده با تكنيك‌هاي دقيق و اثبات شده شما را از موانع عبور مي‌دهد تا به شما در سيم كشي مجدد ذهن، كنترل افكار و تغيير عادات ذهني كمك كند. علاوه بر اين، اين كتاب رويكرد‌هاي علمي را در اختيار شما قرار مي‌دهد تا با پايان دادن به الگوهاي فكري باطل، طرز تفكر و احساس خود را كاملا تغيير دهيد.

3 بهمن 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

علم، كاوشي در محتوا

مطالعات جامعه‌شناختيِ معرفت و علم همواره با اين نگرش درگير بوده است كه علم نمايانگر معرفت «عيني» و «محض» است، و در حالت آرمانيْ درآميخته با عوامل «اجتماعي»اي نيست كه آن را از هدف اصلي‌اش ــ كشف ماهيت «حقيقي» جهان ــ منحرف مي‌سازند. كتاب وولگار، در برابر اين ايده، به معرفي و بسط انتقادي رهيافت جديدي مي‌پردازد كه به «مطالعات اجتماعي علم» معروف شده است: رهيافتي كه بافت و زمينه‌ي اجتماعي علم را اساساً مشابه با ديگر فعاليت‌هاي اجتماعي در نظر مي‌گيردو، درنهايت، با مسائلي ديرپا درباره‌ي جايگاه جامعه‌شناسي، و معضلات مرتبط با عينيت (ابژكتيويته) و ذهنيت (سوبژكتيويته) پيوند مي‌يابد. مطالعه‌ي اجتماعي علم در نظر دارد تغييري ريشه‌اي در فهممان از علم ايجاد كند، شايد گونه‌اي انقلاب پَساكوهني؛ انقلابي كه تأثير بسزايي در نحوه‌ي فهم ما از علم، پركتيس (روال عمل)، و نهاد آن داشته است. علم؛ كاوشي در محتوا براي پژوهشگران هر حوزه‌اي ــ علوم اجتماعي يا طبيعي ــ و نيز براي هر فردي كه اندك علاقه‌اي به فهم چگونگي عملكرد علم و تفكر علمي دارد جذاب و خواندني است.

30 دي 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

علم تمركز قوي

ممكن است همين حالا هم تمركز و بهره‌وري‌مان «كافي» باشد، اما تا زماني كه نفهميم روانشناسي و فيزيولوژي چگونه بر تمركز ما تأثير مي‌گذارند، هرگز عملكردي عالي نخواهيم داشت و به حداكثر توان خود دست نخواهيم يافت. كتاب علم تمركز قوي (The Science of Powerful Focus)، با روشي تازه، قدرت تمركز را بررسي مي‌كند و با نگاهي كل‌نگرانه تأثير تمركز را بر تمامي ابعاد زندگي انسان مي‌سنجد. برخلاف ساير كتاب‌هاي اين حوزه، پيتر هالينز (Peter Hollins) به ما نمي‌گويد كه تلفن خود را كنار بگذاريم، انجام چند كار هم‌زمان را متوقف كنيم يا بيشتر بخوابيم. بلكه او تمركز را مجدداً تعريف مي‌كند و روش‌هايي ساده و كاربردي معرفي مي‌كند كه مي‌توانيم آنها را در زندگي هر روزه خود به كار ببنديم. در اين كتاب مفيد و كاربردي ما مي‌آموزيم كه نظم و اراده قوي لزوماً كليد تمركز و موفقيت نيستند اما در طول زمان مورد نيازند؛ مديريت انرژي اهميت دارد زيرا منبعي محدود است؛ قدرت طبيعت براي تمركز ما بسيار مؤثر است؛ و دقيقاً مانند بدن، مغز هم به شرايط ايده‌آلي براي تمركز نياز دارد. هالينز در كتاب علم تمركز قوي 23 روشي را معرفي مي‌كند كه با به كار بستن آنها مي‌توانيم تمركز و يادگيري بيشتري داشته باشيم، زندگي خود را منظم كنيم، و استرس خودمان را تحت كنترل بگيريم.

29 دي 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

پادشكننده

دنيايي كه ما در آن زندگي مي‌كنيم، دنياي حوادث غيرقابل پيش‌بيني است. اين نظام زندگي است كه ما را همواره در وضعيتي شكننده قرار مي‌دهد. اما تا چه اندازه تلاش كرده‌ايد كه خودتان را از شرايط شكنندگي نجات دهيد يا به وضعيتي باثبات برسانيد؟ بياييد با هم از نگاهي متفاوت به ثبات صحبت كنيم. چقدر تابحال تلاش كرده‌ايد تا خودتان را با سيستم وفق بدهيد؟ آيا تلاش داريد تا با استخدام در شغلي دولتي از خدمات مادام‌العمر بهره‌مند شويد؟ بگذاريد خيالتان را راحت كنم. پيش رفتن طبق قواعد سيستمي كه به جامعه تحميل شده است، شما را در وضعيت شكننده قرار مي‌دهد. شايد ظاهرا اينطور به‌نظر برسد كه چنين شرايطي مي‌تواند شما را به وضعيت ايده‌آل برساند اما درواقع، كسي كه هرگز خود را به چالش نكشد، هرگز نخواهد توانست آب ديده و قدرتمند باشد. نسيم نيكلاس طالب، نويسنده و فيلسوف معروف معاصر كه نامي آشنا ميان مديران و كارآفرينان محسوب مي‌شود، در كتاب پادشكننده تلاش كرده است تا از اين شرايط صحبت كند. او به شما مي‌آموزد كه چطور خود را قدرتمند و پادشكننده كنيد. پادشكنندگي چيزي فراتر از مفهوم ضدشكنندگي است، درواقع به چيزي اطلاق مي‌شود كه هيچ چيزي، مطلقا توان شكست او را نخواهد داشت. جذاب نيست؟ طالب معتقد است كه به چالش كشيدن خود در وضعيت شكننده، درست مانند اين است كه براي تقويت عضلاتتان به باشگاه بدنسازي برويد. درنتيجه، مي‌توانيد به وضعيتي برسيد كه با استفاده از قدرت دروني‌تان درمقابل هيچ وضعيتي سر خم نكنيد.

27 دي 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

تاريخ يوگا

فرهنگ بشر، به جاي آنكه چهره واقعي دنيا و طبيعت انساني را متجلي كند، مغز را از افكار و اوهام دروغين انباشته مي‌سازد؛ تا آنجا كه القا مي‌كند تمام افراد محيط پيرامون‌مان دوست و ياور ما هستند؛ اما اگر خود را صادقانه ارزيابي نكنيم و از ضعف‌هايمان چشم‌پوشي كنيم، به الگوي رفتاري مهارناپذيري درمي‌افتيم. كتاب پيش‌رو، اين الگوهاي سمي را وارونه مي‌كند تا در شناخت آگاهي اجتماعي، همراهي‌تان كند.

اين كتاب، مجموعه‌اي از شگردهاي ظريف ارتباطي و سرشار از نكات تاريخي منحصر به فرد است تا از اين رهگذر، ذهن و قدرت درك آدمي را به تحليلي عميق از روابط انساني برساند.

26 دي 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

تاريخ يوگا

كتاب تاريخ يوگا از آغاز تا اكنون تقديم مي شود به تمام كساني كه علاقمندند در زمينه خاستگاه و دانش يوگا اطلاعاتي جامع و عميق به دست آورند. كتاب حاضر مرجعي كامل و به زباني ساده است كه پيشينه تاريخي، اجتماعي و فرهنگي يوگا را با قدمتي بيش از پنج هزار سال به خواننده ارائه مي‌دهد. در اين كتاب علاوه بر اشاره به ريشه‌هاي اوليه ي يوگا خلاصه و تفسيرهايي از متون سنتي يوگا سوترا، گوراكشا پادهاتي، هاتها يوگا پرادپيكا، گراندا سامهيتا، شيوا سامهيتا و همچنين زندگي نامه ي اساتيد ممتاز يوگا نوشته شده است. تاريخ يوگا از آغاز تا اكنون نشان مي دهد كه يوگا فراتر از تمرين هاي بدني، راه عميق خودشناسي است اين روش از طريق آموزش هاي و تمرين هاي اصولي آگاهي، بصيرت، آرامش درون و سلامتي جسم را پرورش مي دهد.

23 دي 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

واقع‌گرايي سرمايه‌دارانه

چپ خيلي وقت پيش از اين بايد به محدود كردن جاه‌طلبي‌هايش براي برپايي يك دولت بزرگ پايان مي‌داد. اما «حفظ فاصله از دولت» نه به معناي رها كردن دولت است و نه به معناي عقب‌نشيني به فضاي خصوصي عواطف. هدف چپ جديد نبايد تصرف دولت، بلكه بايد الزام دولت به تبعيت از خواست عمومي باشد. تنها امر واقعي، حالا، فرد (و خانواده‌اش) است. علامت‌هاي شكست همه‌‌جا ديده مي‌شود، فضاي اجتماعي ازهم‌پاشيده.

22 دي 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

تاثيرگذار و كليدي شو

مردم سراسر جهان از روش KPI كه در اين كتاب ياد مي‌گيريد‌ جواب مي‌گيرند. اين روش بر اساس بيان واضح ارزش‌‌تان و عرضه‌ي آن به شكلي ست كه براي بازار مطلوب باشد. اصول اين كتاب در پنجاه صنعت مختلف‌ در بيش از دوازده كشور‌‌‌‌‌، از سوي بيش از هزار كار آفرين و رهبر آزمايش شده‌اند و جهاني بودن‌شان ثابت شده است. آگر گام‌هاي بيان‌شده در اين كتاب را به ترتيبي كه توصيه مي‌شوند، برداريد و آن‌ها را در حد مطلوبي انجام دهيد، شخص تاثير گذار كليدي‌شدن در صنعت‌تان در دوازده ماه آينده سخت نيست. اگر اين كار را انجام دهيد، لزومي ندارد به تحصيل و مدرسه برگرديد يا دهه‌ها صرف بالا رفتن از نردبان شركت‌ها كنيد. خيلي زود در حوزه‌هاي خودتان شخص تاثير گذار كليدي خواهد شد.

20 دي 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

كواكتيو كوچينگ

اين كتاب مدل منسجمي براي كوچينگ است و اصول، روش‌ها، مفاهيم و مهارت‌هاي عملي را براي كوچينگ ارائه مي‌كند. در واقع كتاب نشان مي‌دهد چطور مي‌توان كوچينگ را به شكل موثري پياده كرد. ما در اين مسير پيشگام بوده‌ايم و ده‌ها هزار مربي كواكتيو در سراسر جهان تربيت كرده‌ايم. كواكتيو بودن مربوط به ماهيت رابطه كوچينگ است و با شيوه همكاري كوچ و كوچي (مراجعه‌كننده) با همديگر، يعني اتحاد آن‌ها براي تحقق برنامه‌هاي كوچي سر و كار دارد. در نسخه‌هاي قبلي كتاب، به اين رابطه كواكتيو بنيادي پرداخته‌ايم و حالا لازم است بدانيم چه چيزي اين رويكرد كوچينگ را منحصر به فرد و تحول‌آفرين مي‌كند. هدف ما اين نيست كه همه كوچ شوند، بلكه مي‌خواهيم كوچينگ را درك كنند و بتوانند اصول ظرف توانمندكننده آن را به كار ببندند. نسخه چهارم كواكتيو كوچينگ يك روش نوين براي بودن در رابطه و در ضمن تداوم گفتگوست؛ راهي براي شناخت و كاربست مهارت‌هايي كه هم در سطح محلي و هم در سطح جهاني مي‌توانند نتايج موثرتر، تغييرات آگاهي‌بخش‌تر و روابط سالم‌تري در پي داشته باشند.

19 دي 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

اين منم!

روثي لينزي قصه‌گويي با استعداد است و روايت زندگي منحصربه‌فردش هر خواننده‌اي را مجذوب و با خود همراه مي‌كند. در هفده سالگي‌اش، آمبولانسي او را زير مي‌گيرد و به بيمارستاني در لوييزيانا مي‌برد. پزشكان فقط پنج درصد احتمال مي‌دهند او زنده بماند و فقط يك درصد احتمال مي‌دهند دوباره بتواند راه برود. اما يك ماه پس از جراحي جوش دادن بخش‌هاي استخواني ستون مهره‌ها، انگار معجزه مي‌شود و لينزي مي‌تواند روي دو پاي خود از بيمارستان بيرون برود. چند سال بعد و مدت كوتاهي پس از ازدواجش، دردهاي عجيبي حس مي‌كند. آزمايش و تصويربرداري‌ها چيزي نشان نمي‌دهند و هيچ درماني درد او را تسكين نمي‌دهد. درنهايت پزشكان فقط مسكن قوي تجويز مي‌كنند. لينزي زمين‌گير، معتاد به مسكن و نااميد از ازندگي، به جراحي جديدي تن مي‌دهد، اما اين بار با همان درد مزمن و وحشتناكي كه به بيمارستان رفته بود از آنجا خارج مي‌شود. او بدون اميد و با زندگي از هم پاشيده‌اش به لوييزيانا برمي‌گردد و سفري روحي را آغاز مي‌كند كه احساس شوق و سرزندگي را از نو به او برمي‌گرداند.

15 دي 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

رابطه شفابخش

روابط شغليِ باليني همواره پر از چالش‌هاي هيجاني است. اگر براي درمان‌گران فضاي گروهي امن و ساختارمندي فراهم باشد تا از اين روابط دشوار و پرچالش حرف بزنند و از تأملات جمعي و بينش‌هاي حاصل بهره ببرند، مي‌توانند از فرسودگي شغلي كه همواره در كمين اين‌طور مشاغل است در امان باشند و احساس رضايت و كفايت شغلي را در خود بالا ببرند. بي‌شك نفع چنين امكاني، بر رضايت مراجعان و درمان‌جويان ما نيز اثرگذار است و كارايي رابطه درماني را افزايش مي‌دهد. در سال 1957 مايكل بالينت، روان‌پزشك و روانكاو مشهور، كتاب بسيار تأثيرگذار پزشك، بيمارش و بيماري را چاپ كرد كه باعث تغيير طرز فكر پزشكان خانواده نسبت به خودشان و شغل‌شان شد. او چندين سال قبل از چاپ اين كتاب، سمينارهايي را براي پزشكان عمومي در لندن برگزار كرده و آنها را به بحث راجع به «ابعاد روانشناختي» كارشان در قالب گروه فراخوانده بود. پزشكان مي‌بايست به صورت في‌البداهه شرح‌حال بيماراني را ارائه مي‌كردند كه با آنها مشكل ارتباطي داشتند يا احساس مي‌كردند كه در رابطه درماني با آنها به نوعي گير افتاده‌اند و سپس فضاي گروه به هدايت رهبران به سمتي مي‌رفت كه ضمن درك همدلانه و عاري از قضاوت راوي كيس، خلاقانه به طرح تصوير جديدي از زيربناي رابطه درمان‌گر-درمان‌جو مي‌رسيد كه نتيجه آن ارتقاي كيفيت رابطه درماني و لذا تأمين رضايت دو طرف بود. يك گروه بالينت از 8 تا 12 عضو و يك يا دو رهبر آموزش‌ديده تشكيل مي‌شود. رهبران گروه بالينت غالباً سابقه كار در حوزه روان‌درماني تحليلي دارند. بعد از اين‌كه گروه شكل گرفت، جلساتي معين در فواصل مشخص در طول سال يا حتي چند سال برگزار مي‌شود. دوره‌هاي فشرده كوتاه‌مدت تحت عنوان «آخر هفته‌هاي بالينتي» نيز ميسر است. امروزه گروه بالينت، ديگر مختص پزشكان عمومي نيست، بلكه براي بالين‌گران مختلف ازجمله پزشكان متخصص، روان‌پزشكان، پرستارها، فيزيوتراپيست‌ها، روان‌درمانگران، روانكاوان، مددكاران اجتماعي و مشاغل ياريگرانه همچون معلمان، مديران و مشاوران نيز مي‌تواند مفيد باشد.

14 دي 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

معجزه‌آفريني با اصول ذهن نا‌خود‌آگاه

نا‌آشنايي با قوانين ذهن‌، ريشه‌ همه نا‌‌رضايتي‌ها، فقر، اضطراب‌ها و نا‌هماهنگي‌هاست و آگاهي از «اصول تغيير‌ناپذير ذهني» كليد تحقق بزرگترين، جنون‌آميز‌ترين و بلند‌پروازانه‌ترين روياهاي شماست. كتابي كه در دست داريد نكته‌هاي متافيزيكي لازم درباره تجلي ذهني، جسمي و معنوي را در همه حوزه‌هاي زندگي اعم از جذب فراواني، تجربه روابط رويايي و سلامتي را براي‌تان توضيح مي‌دهد. فرمول جذب در اصول ذهن نا‌خود‌آگاه، آگاهي + اجرا‍‍ = جذب است. وقت آن رسيده است كه با آگاهي از اصول ذهن نا‌خود‌آگاه، ذهنتان را براي ثروتمند شدن و نامحدود بودن مجدد برنامه‌ريزي كنيد.

8 دي 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

مغز باشخصيت

همه ما داراي ويژگي‌هايي متفاوتي هستيم. خجالتي، اجتماعي، ترسو، بي‌پروا؟ خلاق، هنرمند، ماجراجو، سرسخت، حساس، شجاع، مهربان، خيال‌پرداز، خودخواه، مسئوليت‌ناپذير يا وظيفه‌شناس هستيد؟ هزاران سال است كه درباره اين موضوع بحث شده كه آيا تفاوت‌هاي بين افراد، ذاتي است يا همه ما مانند صفحه‌اي سفيد متولد مي‌شويم؟ در قرن گذشته روان‌شناسي فرويدي اين ايده را رواج داد كه ريشه گرايش‌هاي رواني ما را مي‌توان در تجربه‌هاي دوران كودكي جستجو كرد. اما در سال‌هاي اخير علم ژنتيك و علوم اعصاب شواهد محكمي ارائه داده‌اند كه پايه و اساس چنين ويژگي‌هايي دست‌كم در زيست-شناسي ذاتي ماست. بي‌شك، تمام والديني كه بيش از يك فرزند دارند، مي‎دانند كه فرزندانشان از همان ابتدا با هم تفاوت‌هايي دارند و اين نظريه درباره ويژگي‌هاي ذاتي، اغلب به معني پذيرفتن تأثير ژن‌ها است. در واقع، كلمات «ذاتي» و «ژنتيكي» اغلب به‌‌‌‌‌جاي يكديگر استفاده مي‌شوند. چنين گفته‌هايي اين باور را منعكس مي‌كند كه بسياري از ويژگي‌هاي روان‌شناختي ما فقط مربوط به شيوه تربيت ما نيست، بلكه دست‌كم تا حدي «در دي‌ان‌اِي DNA ما» وجود دارد. موضوع اين كتاب نيز همين است، آيا اساساً چنين ادعايي ممكن است؟ چگونه مي‌توان طبيعت فردي در ژنوم ما رمزگذاري شده باشد؟

8 دي 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

روان‌درماني در عمل

در ميان ترجمه‌هاي آثار يونگ‏ جاي اثري كه به‌طور خاص و از زواياي گوناگون به مباحث مشاوره و روان‌درماني پرداخته باشد‏، خالي به‌نظر مي‌رسيد. كتاب روان‌درماني در عمل همان اثري است كه به منظور پر كردن اين جاي خالي، ترجمه شده‌است. كتاب را مي‌توان به دو بخش اصلي تقسيم كرد. يونگ در نه فصل اول كتاب، به مسائل كلي روان‌درماني پرداخته است كه عبارت‌اند از، تعريف روان‌درماني، اهداف و اصول و پرسش‌هاي بنيادي آن، مسائل آن در جهان مدرن، رابطه‌ي آن با دو رشته‌ي مهم مرتبط با‌ آن يعني فلسفه و پزشكي. بخش دوم كتاب هم از سه فصل تشكيل شده است كه هر‌كدام به يك موضوع خاص و بسيار مهم روان‌درماني پرداخته‌اند. موضوعات خاص اين سه فصل عبارت‌اند از، تخليه‌ي هيجاني، تحليل رويا و انتقال.

6 دي1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

تند‌خواني با نيم ‌كره راست مغز

گاهي آنقدر آهسته و كند به مطالعه مي‌پردازيم كه به كلي از كتاب خواندن دلزده مي‌شويم.

از اين رو، دستيابي به مهارت تندخواني، هدفي مهم براي بسياري از ماست.

در اين ميان، خواندن با نيمكره راست مغز، شيوه‌اي منحصربه‌فرد است كه دريچه‌هاي موفقيت در اين زمينه را به روي ما مي‌گشايد. اين كتاب، درباره يادگيري تندخواني به روش مفهومي و تصويري است. به هيچ كدام از شيوه‌هايي هم كه تاكنون آزموده‌ايد شباهت ندارد. پس آن را از دست ندهيد.

5 دي1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

سندروم دختر خوب

كتاب «سندروم دختر خوب» نتيجه بررسي مسائل و معضلات صدها زني است كه براي دريافت مشاوره به بورلي انگل مراجعه كرده‌اند، زناني كه تنها راه حل براي دوست داشته شدن و جلب توجه و رضايت اطرافيان را در خوب بودن مي‌بينند، زناني كه با خوب بودن اين پيام را به اطرافيان خود منتقل مي‌كنند كه حد و مرز مشخص رواني يا فيزيكي با ديگران ندارند و نمي‌توانند در برابر درخواست اطرافيان از وقت، انرژي و حريم خود دفاع كنند. انگل با معرفي گونه‌هاي مختلف دختران خوب به شما كمك مي‌كند دريابيد آيا از اين سندروم رنج مي‌بريد يا نه و با ارائه توصيه‌هاي خردمندانه و تمرينات و نسخه‌هاي عملي، گام به گام، به شما مي‌آموزد خود واقعي‌تان را بپذيريد و قاطعانه به ديگران نشان دهيد كجا به حريم شما تجاوز و از شما سوء‌استفاده كرده‌اند.

2 دي1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

نيروي پنهان دوستي و رفاقت

ليديا دنوورث در كتاب نيروي پنهان دوستي و رفاقت يا از دوستي چه عايدمان مي‌شود؟ به همراه گروه‬ متفاوتي‬ از‬ دانشمندان‬ كه‬ به‬ سلامتي، زيست‬‌شناسي‬ و‬ تكامل‬ مي‬‌پردازند‬ به‬ پديده‬ٔ‬ دوستي‬ علاقه ‬پيدا‬ كرده‬ و‬ با‬ ديدي ‬جديد‬ به‬ آن‬ مي‬‌نگرند. ‬حالا ‬ديگر ‬مي‌‬دانيم‬ كه‬ دوستي، ‬بخش‬ بسيار ‬مهمي ‬از ‬رفتار ‬اجتماعي ‬است‬ كه ‬مدت‌ها ‬پيش‬ چشممان‬ و در‬ عين‬ حال‬ از ‬ديده ‬پنهان ‬بوده‌‬است. ‬اين ‬كتاب ‬به‬ مطالعه‬ٔ ‬جنبه‬‌هاي ‬پيدا ‬و ‬پنهان ‬دوستي ‬مي‌‬پردازد؛ ‬پديده‌‬اي ‬كه ‬در ‬ طول ‬زندگي ‬و ‬بر‬اساس ‬توانايي‌‬ها ‬و ‬دسترسي ‬پذيري ‬افراد و ‬به‬ عبارت ‬ديگر ‬بسته ‬به ‬اينكه ‬تا ‬چه‬ اندازه‬ خود ‬را‬ در ‬معرض ‬امكانات‬ آن‬ قرار ‬مي‌دهيم، تغيير شكل مي‌دهد.

29 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

شفاي رابطه

يكي از مهمترين مشكلات مربوط به مراقبت‌هاي اوليه مادرانه قصور مادر در هماهنگ بودن با هر آنچه كه كودك احساس مي‌كند است. يك مادر بايد بتواند خوشحالي ترس و سردرگمي نااميدي و در كل همه طيف‌هاي احساسات بشري را بشناسد تا بتواند كودكش را با همدلي و محبتي سخاوتمندانه درك كند و به او پاسخ دهد هر كودكي نياز دارد كه انعكاس عواطف خود را ببيند. يعني نياز دارد كه تجربه‌هاي دروني‌اش تاييد شوند . انعكاس، يعني مشاهده شدن همراه با لذت و تاييد اساسي توسط والدين خوشحال. براي مثال وقتي كودك، چهار دست و پا از دامن مادرش به سمت ديگر اتاق حركت مي كند به عقب نگاه مي كند تا مطمئن شود كه مادرش هنوز آنجاست او مي‌خواهد مطمئن شود كه مادر نيز در تعليق و ترس و هيجان ماجراجويي او شريك مي شود انرژي و شور درصداي مادر و برق چشمان او و حركات بدنش، تجربه كودك را تاييد مي كنند و اجازه مي دهند تا احساس واقعي بودن كند. نياز به انعكاس دقيق و محبت‌آميز در سال‌هاي اوليه شكل‌گيري ما بسيار ضروري است. وقتي زني براي والد بودن كافي نيست كودكش را آنطور كه هست تجليل نمي‌كند و بازتاب نمي‌دهد در عوض او مرتباً احساسات كودكش را ناديده مي‌گيرد و آنها را بد تفسير مي‌كند.

28 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

هزار مغز

جف هاكينز، نويسنده‌ي كتاب‌هاي پرفروش، عصب‌پژوه، و از پيشگامان صنعت كامپيوتر در اين كتاب نظريه‌اي از هوش را ارائه مي‌كند كه درك ما از مغز و آينده‌ي هوش مصنوعي را متحول خواهد كرد. با وجود همه‌ي پيشرفت‌هاي علوم اعصاب، ما هنوز در زمينه‌ي بزرگ‌ترين پرسش آن پيشرفت چنداني نكرده‌ايم: چگونه سلول‌هاي ساده‌اي كه درون مغز قرار دارند، هوش را پديد مي‌آورند؟ جف هاكينز و تيم پژوهشگران همكار او كشف كردند كه مغز با استفاده از ساختارهايي نقشه‌مانند، مدلي از جهان مي‌سازد – آن هم نه فقط يك مدل، بلكه ده‌ها هزار مدل از همه‌ي چيزهايي كه مي‌دانيم. اين كشف امكان پاسخ‌گويي به برخي پرسش‌هاي مهم را فراهم مي‌آورد، مثلاً اينكه ما جهان را چگونه ادراك مي‌كنيم، چرا حس فرديت داريم، و سرچشمه‌ي تفكر سطح بالا چيست؟ كتـاب هزار مغز طلايه‌دار انقلابـي در درك هوش است. كتابـي است درباره‌ي فكري بزرگ، به معناي واقعي كلمه.

27 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

خط‌كش بازار

كتاب پيش رو توسط مترجمين به «خط كش بازار» ترجمه شده است: زيرا معتقديم كه تحقيقات بازار، ريشه درخت كسب و كار و زيربناي تمام شركتهاست. از اين رو نياز به اندازه‌گيري و ارزيابي دقيق عناصر بازار داريم كه بتوانيم تصميمات و استراتژي‌هاي مناسبي اتخاذ نماييم. لذا «خط كش بازار»؛ يعني اندازه‌گيري صحيح تمام عناصر و بخش‌هاي بازار كه برخي از آنها در نمونه نمادين خط كش روي جلد آورده شده است.

24 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

مشكل هميشه افسردگي نيست

«مشكل هميشه افسردگي نيست»، فرصتي است براي كاوشي عميق‌تر در احساساتمان؛ و هر آنچه براي فرار و دوري از آن‌ها انجام مي‌دهيم. احساس موضوعي است كه هيچ انساني با آن بيگانه نيست و آن را در لحظه‌ لحظه‌ زندگي‌اش تجربه مي‌كند. نقش احساسات در درمان‌هاي روان‌شناختي پراهميت است. در اين كتاب خواننده با نقش پررنگ احساسات در جلسه درمان آشنا مي‌شود. روايت‌ نويسنده از جلسات درمان، اين تصوير را ملموس‌تر و روشن‌تر مي‌سازد. با اين‌همه، شايد مهم‌ترين پيام كتاب، چه براي روان‌درمانگران و چه براي هر مخاطبي، «به رسميت شناختن احساساتمان» است. مثلث تغيير، روشي است براي پويش در درياي احساسات؛ و پس از آشنايي با آن، با آسودگي بيشتري پاي در اين دريا مي‌نهيد.

23 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

هنر زندگي آسوده

«شونميو ماسونو» راهب بودايي مطرحي است، اما البته اگر تصور كنيم راهب يعني كسي كه در معبدي وسط جنگلي انبوه زنداني است و رياضت مي‌كشد، كاملاً اشتباه رفته‌ايم! ماسونو يكي از برجسته‌ترين طراح‌هاي جهان است. او را رهبر و پيشرو طراحي باغ در ژاپن مي‌دانند. باغ‌هايي كه به «باغ ذن» معروفند و در آن‌ها از سنگ و صخره استفاده مي‌شود. ماسونو استاد طراحي محيطي و رئيس يك شركت طراحي نيز هست كه تا كنون پروژه‌هاي بزرگي را در سراسر جهان طراحي و اجرا كرده است. اما صرف نظر از حوزه‌ طراحي باغ‌هاي ذن كه البته ارتباط محكمي با فلسفه‌ ذن دارد، «شونميو ماسونو» راهب اعظم يكي از معابد ذن است. او در اين كتاب، با زباني بسيار شيرين و ساده، 99 توصيه‌ اصلي مكتب ذن را توضيح مي‌دهد. ماسونو حالا يكي از مهم‌ترين چهره‌هاي ذن در جهان محسوب مي‌شود و ويژگي‌اش، داشتن ارتباط درست با دنياي مدرن است. بنابراين توصيه‌هايش با توجه به واقعيت امروز زندگي است، نه فلسفه‌اي مربوط به قرن‌ها پيش. وقتي به زندگي عادي و روزمره بازمي‌گرديد، استرس‌ها به سراغ‌تان مي‌آيند و ذهن‌تان آشفته مي‌شود. فرقي نمي‌كند از پيچيدگي‌هاي زندگي چه‌قدر آزرده و ناراحت مي‌شويد؛ به طور كلي تغيير جهان كاري دشوار است. اما اگر زندگي مطابق ميل شما پيش نمي‌رود، به جاي تغيير جهان، بهتر است خودتان را تغيير دهيد.

21 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

زندگي و كار من

هر كسي از يادگيري دست بكشد، پير است. فرقي ندارد انساني 20 ساله باشد يا 80 ساله. و هر كسي به يادگيري ادامه دهد جوان مي‌ماند. فوق‌العاده‌ترين كار اين است كه ذهنتان را جوان نگه داريد.

هنري فورد

18 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

سكه‌هاي ثروت‌ساز

اگر خردمند هستيد و روياي زيباي ثروت يك‌شبه را در سر نمي‌پرورانيد، اگر در جستجوي راهكارهاي كاربردي و ساده براي دست‌يابي به ثروت هستيد،

و اگر مايليد در اين راه از خرد نسل‌ها و ملت‌هاي ديگر، به‌ويژه از دانش و تجربه فردي چون بنجامين فرانكلين، يكي از پدران بنيان‌گذار آمريكاي نوين بهره بگيريد، اين كتاب براي شما نوشته شده است.

كتابي ساده اما آموزنده همراه با مثال‌ها و تصاوير جذاب كه لذت خواندن آن را چندين برابر مي‌كند.

16 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

قبيله‌هاي اخلاقي

جاشوا گرين استاد روانشناسي دانشگاه هاروارد، محقق علوم اعصاب، فيلسوف و برنده جايزه استانتون انجمن فلسفه و روانشناسي آمريكا در سال 2012 است.

عمده شهرت او به دليل نظريه فرايند دوگانه در روانشناسي اخلاق است. او در اين كتاب از مغز اخلاقي برايمان مي‌گويد كه تكاملش در جهت ايجاد همكاري در بين افراد هر گروه‌ (و نه در بين گروه‌هاي مختلف) بوده است. به دليل چنين تكامل ناقصي و به علت باورهاي اخلاقي متفاوت گروه‌هاي انساني (قبيله‌هاي انساني) گوناگون است كه آنها دائم در حال نزاع با يكديگرند.

15 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

چه چيزي واقعي است؟

داستان ناگفته‌اي است از انديشمندان دگرانديش كه جرأت كردند ماهيت جهان كوانتومي ما را به پرسش بكشند. هر فيزيكداني مكانيك كوانتوم را به عنوان يكي از بزرگ‌ترين دستاوردهاي علمي بشر تلقي مي‌كند. اما كافي است از همين فيزيكدان‌ها درباره معناي واقعي كوانتوم بپرسيد تا همه چيز به جنجال كشيده شود. اين پرسش، موضوع جالب توجه كتاب چه چيزي واقعي است؟ جست و جويي بي پايان در معناي فيزيك كوانتوم است. به مدت يك قرن، اغلب فيزيكدان‌ها از تفسير كپنهاگي نيل بور پيروي مي‌كردند و پرسش‌هاي مرتبط با واقعيت فيزيك كوانتوم را ناديده مي‌گرفتند. تفسير كپنهاگي، بر پايه استدلال ضعيفي بنا شده بود و هيچ گزينه ديگري را برنمي‌تابيد. شاگردان بور نيز سرسختانه از ميراث بور محافظت مي‌كردند و جامعه فيزيك آن روزها، آزمايش‌هاي تجربي را به استدلال‌هاي فلسفي ترجيح مي‌داد. در نتيجه، هرگونه تلاش براي به پرسش كشيدن وضعيت حاكم، نابودي حرفه شغلي پرسشگر را به دنبال داشت. اما از سال‌هاي 1920 تا امروز، فيزيكدان‌هايي چون جان بل، ديويد بوهم و اورت مصرانه به جستجوي معناي واقعي فيزيك كوانتوم پرداختند. كتاب چه چيزي واقعي است؟ داستاني گيرا و جذاب از جنگ بر سر نظريه‌‌ها، سركوب انديشمندان مخالف و دانشمنداني است كه علي‌رغم موانع بسيار، مشتاقانه به جستجوي حقيقت پرداختند.

11 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

قصه‌هايي براي فكركردن

دراين كتاب سي‌و‌يك قصه با سي‌و‌يك مضمون از فرهنگ‌ها و اقليم‌هاي جغرافيايي مختلف آمده‌است. قصه‌هايي عاميانه از آفريقا، چين‌، اروپا، هند و جزاير كارائيب و ادبيات فارسي. با اين قصه‌ها زمينه‌ي مساعد و مطلوبي براي ارتقاء توانمندي‌ حرف زدن، گوش كردن و آشنايي كودكان با موضوعات ادبي فراهم مي‌شود. همچنين از اين قصه‌ها مي‌توان به عنوان متني براي فعاليت انفرادي يا كار گروهي مشاركتي سر كلاس درس، در كنار آموزش رسمي كودكان استفاده كرد.

10 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

66 خطاي شناختي

ما دائما در طول زندگي در حال تصميم گيري و انتخاب هستيم: از سخت‌‌ ترين و سرنوشت‌سازترين تصميم‌ها مانند ازدواج، طلاق، انتخاب شغل، انتخاب محل زندگي، مهاجرت و راي دادن گرفته تا ساده‌ترين و سطحي‌ترين‌شان مانند پوشيدن لباس و خوردن صبحانه.

ما نه تنها براي خودمان بلكه براي ديگران نيز تصميم مي‌گيريم : مدير براي كارمندان؛ قاضي براي متهمان؛ پزشك براي بيماران؛ معلم براي دانش آموزان و والدين براي فرزندان. ما درباره تصميم‌هاي ديگران نيز قضاوت مي‌كنيم: چه مي‌خورند، چه مي‌پوشند يا چطور زندگي مي‌كنند.بنابراين، زندگي يعني تصميم‌گيري، انتخاب و قضاوت كردن.

اگر در تصميم‌هاي مهم گرفتار خطا‌هاي شناختي شويم، ممكن است سرنوشت خطرناكي براي خودمان و ديگران رقم بزنيم و با چالش‌هاي فراواني مواجه شويم. آشنايي با خطا‌هاي شناختي يا بهتر است بگوييم خطا‌هاي تصميم گيري به ما كمك مي‌ كند تا مسير عقلاني‌تري را براي ادامه زندگي و تعامل با ديگران انتخاب كنيم.

اين كتاب شما را با خطا‌هاي شناختي كه ممكن است در تصميم گيري ناخودآگاه در دامشان بيفتيد، و پيامد‌هايشان آشنا مي‌كند. همچنين با ارائه راهحل‌ها به شمام كمك مي‌كند منطقي‌تر تصميم بگيريد.

9 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

گذران زمستان‌هاي زندگي

گاهي حواسمان نيست و ناگهان شرايطي غيرقبل‌پيش‌بيني مثل بيماري ناگهاني، مرگ عزيزي، جدايي يا اخراج شدن از كار زندگي را از مسير عادي خود خارج مي‌كند. اين دوران مي‌توانند برايمان غيرمنتظره باشند و ما در تنهايي فرو برند. شوهر مي‏ بيمار شد، فرزندش نمي‌خواست به مدرسه برود و مشكلات جسماني خودش باعث شد از شغل ثابتش دست بكشد. كتاب گذران زمستان‌هاي زندگي نشان مي‌دهد كه او چطور علاوه براينكه اين مشكلات را تاب آورد، با آغوش باز از فرصت‌هاي منحصربه‌فردي كه سر راهش قرار مي‌گرفت استقبال كرد.

8 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

بادام

«سون» كارگردان و فيلم‌نامه‌نويس كره‌اي، در اولين رمان خود براي انتخاب يك راوي اول شخص با محدوديت‌هاي احساسي، تصميم جسورانه‌اي مي‌گيرد اما اين ريسك نتيجه فوق‌العاده‌اي به همراه دارد. اين رمان براي بزرگسالان بسيار جذاب است، اما نوجواناني كه بايد در زندگي روزمره خود با كشمكش‌هاي اين دوره كنار بيايند، با يونجا و موقعيت بغرنج او هم‌ذات‌پنداري مي‌كنند. اين رمان، اكتشافي هم‌دلانه از زيستن در قطب‌هاي عاطفي زندگي است.

7 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

مامان و من و مامان

عشق شفا‌بخش است. شفا‌بخش و رهايي‌دهنده. وقتي مي‌گويم عشق منظورم احساساتي‌‌گري نيست، بلكه حسي است قدرتمند كه شايد همان است كه ستاره‌ها را در جايگاه آسمان‌شان نگه‌مي‌دارد و همان دليلي كه باعث مي‌شود خون، آرام و منظم در رگ‌هايمان جريان داشته باشد. من اين كتاب را نوشته‌ام تا نشان دهم چگونه عشق مي‌تواند شفا‌بخش باشد و به آدم‌ها كمك كند تا از اعماق بي ‌حد وحصر بيرون بيايند و مرتفع‌ترين قله‌هاي نا‌ممكن را زير پا بگذارند.

مامان و من و مامان هفتمين كتاب مايا آنجلو است. اين كتاب به مدت كوتاهي قبل از روز مادر و در 85 سالگي مادرش منتشر شد. او در اين اثر بيش از هر چيز بر ارتباط با مادرش، ويويان باكستر تمركز ميكند. مايا در كتابش داستان زندگي ويويان به‌خصوص زماني كه او و برادش را ترك مي‌كند را تعريف مي‌كند و سرانجام نشان مي‌دهد چگونه توانست هم اين حفره خالي در زندگي‌اش را پر كند و هم راهي براي ارتباط مجدد با مادرش بيابد.

6 آذر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

پرفروش‌ترين عناوين آبان ماه در كتابفروشي جيحون 1400

براي خريد كتاب‌ها و توضيحات بيشتر به لينك‌هاي زير مراجعه نماييد.

كتاب كليد قدرت مغز از نشر فروزش.

كتاب زندگي خود را دوباره بيافرينيد از نشر ارجمند.

كتاب بزن قدش اين يه قانونه از نشر مون.

كتاب معجزه از نشر ليوسا.

كتاب تكه‌هايي از 1 كل منسجم از نشر بينش نو.

1 آذر 1400

لينك اينستاگرام اين پست

نتايج نوآوري باز

هنري چسبرو در جديدترين كتابش هياهوي نمايشي حاكم بر نـوآوري باز را كنار زده و نشان داده است كه چرا دستاورد شركت‌ها و كشورها از نوآوري باز با آنچه بايد باشد، همچنان فاصلۀ فراوان دارد و براي به كارگيري هرچه بهتر نوآوري باز چه مسيري را بايد پيش گرفت.به بيان ساده‌تر، تاثير عملي و ملموس نوآوري و نوآوري باز بر پيشرفت اقتصادي و رفاه عمومي همچنان بسيار كم‌تر از چيزي است كه مي‌تواند باشد.

چسبرو با نگاهي نقادانه به تجربه‌ي دو دهه‌ي گذشته، برداشت‌هاي نادرست از نوآوري باز و موانع اجراي آن را معرفي كرده است. شركت‌ها با درك درست از نوآوري باز مي‌توانند ظرفيت پيشرفت نمايي فناوري را به خدمت گرفته و رشد به مراتب بيشتري را در كسب‌وكار تجربه كنند.

30 آبان 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

مثل يك دانشمند موشكي فكر كن!

با خواندن اين كتاب، با اين‌ كه دانشمند موشكي نيستيد، مي‌توانيد مثل يك دانشمند موشكي با مسائل روزمره‌ مواجه شويد

سررشته‌ي كارها را در زندگي‌تان به دست بگيريد؛ فرض‌ها، كليشه‌ها و الگوهاي قديمي فكرتان را زير سؤال ببريد؛ چيزهايي كه به‎نظر ديگران مانع پيشرفت است براي شما فرصتي مي‌شود كه بتوانيد واقعيت‌ها را مطابق ميل‌تان تغيير دهيد؛ عاقلانه با مسائل مختلف روبه‌رو شويد و راه‌هاي خلاقانه‌اي بازتعريف كنيد كه وضعيتِ فعليِ ايستا را تغيير دهد. با خواندن اين كتاب به ابزارهايي مجهز مي‌شويد كه به شما كمك مي‌كند علم را از شبه ‌علم تشخيص دهيد تا بتوانيد مسيرهاي جديدي ايجاد و راه‌هايي براي غلبه بر مشكلاتِ آينده پيدا كنيد.

اگر مدير كسب‌و‌كاري هستيد، با خواندن اين كتاب سؤال‌هاي صحيحي از خودتان مي‌پرسيد، با استفاده از ابزارهاي درستي تصميم‌گيري مي‌كنيد، ديگر از جريان‌هاي حاكم پيروي نمي‌كنيد، دنبال جديدترين محصولي كه براي همه ساخته‌اند نمي‌رويد و هر كاري كه رقبا مي‌كنند ـ فقط به اين دليل كه رقبا انجام مي‌دهند ـ انجام نمي‌دهيد، بلكه راه‌هاي جديدي را بررسي و كارهايي را انجام مي‌دهيد كه ديگران فكر مي‌كنند غيرممكن است. به‌اين‌ترتيب، جزء نخبگاني مي‌شويد كه از تفكر دانشمندان موشكي براي پيشبرد كسب‌و‌كار خود استفاده مي‌كنند.

مثل يك دانشمند موشكي فكر كن كتابي است كاربردي،‌ و به توضيح مزاياي تفكر دانشمندان موشكي و مهندسان هوافضا بسنده نمي‌كند، بلكه راهكارهاي كاربردي و عمليِ استفاده از اين سبك تفكر را هم نشان مي‌دهد تا هر كسي، هر جايي كه هست ـ در سايت پرتاب موشك، در اتاق هيئت‌مديره يا در اتاق نشيمن خانه‌اش ـ بتواند از آن استفاده كند. براي نشان‌دادن حالت عمليِ اصول فكري دانشمندان، در اين كتاب فرمول‌هاي علمي دانشمندان را با مثال‌هاي مرتبطي از تاريخ، كسب‌و‌كار، سياست و قانون همراه كرده‌ايم تا مسير ذهني دانشمندان اين حوزه را بهتر تجسم كنيد.

اين كتاب در واقع به علوم موشكي ربطي ندارد! پر است از توصيه‌ها و راهكارهاي مفيد و هوشمندانه و داستان‌هاي الهام‌بخشي كه رويكردتان به زندگي را متحول مي‌كند و به شما نيرويي مي‌دهد تا دنياي‌تان را تغيير دهيد.

27 آبان 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست.

بررسي كتاب كليد قدرت مغز

مسيري براي افزايش بهره‌وري مغز با ذهنيت، تفكر و حافظه

دكتر كارولين ليف ، در اثر ارزشمند كليد قدرت مغز به شما كمك مي‌كند تا به توانايي‌هاي نامحدود خود براي تفكر واقعي و مثبت پي ببريد ، با خواندن برگ برگ اين كتاب، شاگرد او مي‌شويد ، و در مي‌يابيد كه چگونه طرز تفكرتان ممكن است زندگي شما را يكنواخت و راكد نگه دارد و چگونه يادگيري روش‌هايي كه در طول ده‌ها سال تحقيق و كاربرد عملي ثابت شده، مي‌تواند زندگي تان را تغيير دهد.

اگر مي‌خواهيد ذهن خود را از افكار آشفته و بي حاصل پاك‌سازي كنيد. ضريب هوشي خود را بالا ببريد و فرماندهي و سكان زندگي‌تان را در دست بگيريد. مطالعه اين كتاب بسيار موثر و مفيد خواهد بود.

براي مشاهده ويديوي معرفي به اينستاگرام جيحون مراجعه نماييد

25 آبان 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك ويديوي معرفي در اينستاگرام جيحون.

درمانگري مولانا

تاثير انديشه‌هاي عارفانه مولانا در زندگي مدرن

مانايي مولانا و خيل عظيم شيفتگان او در عصر حاضر، اتفاقي نيست. اشعار مولانا با والاترين ارزش‌هاي موسيقائي در‌آميخته و با اينكه در جايگاه شعري خود يگانه و بي‌مانند است، گاه گويي به موسيقي محض نزديك مي‌شود. اين اشعار حتي بدون موسيقي و ترجمه، وراي زمان و مكان طنين‌انداز است، با نيرو و خواسته‌اي غريب با وجود وحداني ما سخن مي‌گويد و از زبان، فرهنگ، نژاد و مذهب در مي‌گذرد. انديشه و نگاه مولوي به معشوق، كه با نام‌هاي متعددي همچون: خدا، حقيقت، نور، طبيعت،زيبايي و جهان شناخته مي‌شود، به گوهر و جوهر يگانه و ناسفتني( دست‌نيافتني و بكر) عشق باز مي‌گردد. از اين رو، معشوق هوس يا خواهشي تنانه و نفساني نيست كه در پي آن برآييم؛ بل ميراث و وديعه‌اي قدسي است در ضمير يكايك ما كه همواره با ما در سخن است و اگر به پژواك آن گوش فرا دهيم، ازخواب رخوتناك غفلت بيدارمان خواهد ساخت. اين كتاب داستان و روايتي است كه نشان مي‌دهد چگونه به ياري و پايمردي پدرم و مولانا بيدار و آگاه شدم... .

فرقي نمي‌كند شما مولوي پژوه باشيد يا نخستين‌بار است كه نام او را مي‌شنويد؛ براي فهم مولانا تنها يك شرط لازم است و آن عشق است... .

22 آبان 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست

شغل خوب، شغل پوچ

رهبري، غرقگي و خلق معنا

همه‌ي ما لحظه هايي را به خاطر مي‌‌آوريم كه ساعت ها كار بي وقفه و كسالت بار امانمان را بريده و هيچ توصيفي جز پوچي و بي معنايي را مناسب حال خود ندانسته‌ايم؛ از طرفي مدام خطابه‌هاي انگيزشي و خوش بينانه‌اي مي شنويم كه انگار هدفشان فقط استثمار نيروي كار و سود بيشتر است. فضاي كسب و كار معاصر اين چنين با بهره كشي و ملال گره خورده. اما چيسكن ميهاي مي گويد كسب و كارها بايد نقشي اساسي در معنابخشي به زندگي انسان معاصر ايفا كنند و معتقد است آنچه شغل خوب را از شغل پوچ جدا مي كند نه خقوق و دستمزد، كه تجربه‌ي غرقه شدن در كار است. غرقگي چيست و چطور مي‌شود آن را ايجاد كرد؟ او در اين كتاب نشان مي دهد چه نوع رابطه اي با كار مي تواند زندگي را معنادار كند و مديران موفق چگونه توانسته اند محيطي معنابخش براي كارمندان خود ايجاد كنند.

18 آبان 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست

پرفروش‌ترين عناوين 15 روز اول آبان ماه

پرفروش‌ترين عناوين نيمه اول آبان 1400

كتاب زندگي خود را دوباره بيافرينيد نشر ارجمند.

كتاب بزن قدش! اين يه قانونه از نشر مون.

كتاب كليد قدرت مغز از نشر فروزش.

كتاب معجزه از نشر ليوسا.

كتاب شاهراه تاثيرگذاري از نشر كليدآموزش.

16 آبان 1400

لينك اينستاگرام اين پست

كاتاليزگر

چطور موانع را در ارتباطاتمان از بين ببريم؟

همه افراد چيزي دارند كه مي‌خواهند تغييرش بدهندء كارمندان مي‌خواهند نگرش روسايشان را عوض كنندء رهبران مي‌خواهند سازمان‌ها را تغييردهند و والدين مي‌خواهند رفتار فرزندانشان را بهبود ببخشند.اما تغير سخت است. ما ديگران را متقاعد مي‌كنيمء گولشان مي‌زنيمء تحت فشارشان مي‌گذاريم اما بعد از تمام اين كارهااغلب هيچ چيز عوض نمي‌شودء ممكن است راه بهتري وجود داشته باشد؟ اين كتاب رويكرد متفاوتي را انتخاب مي‌كندء افرادي كه در ايجاد تغيير موفق هستند مي‌دانند كه موفقيت‌شان به خاطر اعمال فشار مضاعف يا فراهم كردن اطلاعات بيشتر نيستء بلكه به خاطر كاتاليزگر بودن است. كاتاتليزگرها سدها را از ميان برمي‌دارند و موانع تغيير را كاهش مي‌دهند. كاتاليزگرها كار متقاعد كردن افراد را با يك سوال اساسي شروع مي‌كنند: چرا آن افراد قبلا تغييرنكرده‌اند؟ چه چيزي مانع‌شان شده است؟

13 آبان 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست

در فاصله دو نقطه...!

زندگي‌نامه خودنوشت ايران درودي

در فاصله‌ي دو نقطه اتوبيوگرافي ايران درّودي، نقاش ايراني است. او در اين كتاب ماجراي زندگي خود را از هنگام تولد شروع كرده است و نكته به نكته تمامي آنچه شخصيت وي را ساخته است به زباني ساده بازگو مي‌كند. لابه‌لاي صفحات كتاب به مناسبت موضوع تصاويري از تابلوهاي نقاش به‌چاپ رسيده است.

تا اين مرحله از زندگي دانسته‌ام كه مي‌بايد كوله‌بار غم‌ها و دلتنگي‌ها را بر زمين گذارد و به استقبال آينده رفت حتي اگر اين آينده يك روز يا يك ساعت يا فقط يك لحظه باشد. مطمئن هستم بهترين لحظه، لحظه‌ي بعدي زندگي‌ام خواهد بود. شايد لحظه بعدي، نويد خلق اثري باشد كه هنوز نيافريده‌ام. ولي در لحظه‌ي بعدي، اثري به ابعاد آرزو‌هايم، اثري به رنگ عشق‌هايم، اثري به شفافيت تمام آينه‌ها، خلق خواهم كرد و سپس اين اثر را در بالاترين نقطه آسمان برخواهم افراشت تا تصوير تمامي اين جهان در آن انعكاس يابد.

8 آبان 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست

تغيير الگوواره تغيير زندگي

براي موفقيت درست تغيير كنيد

سال‌ها تلاش مي‌كنيد به وزن ايده‌آل خود برسيد اما چند روز پس از شروع رژيم غذايي خود،‌ به وضعيت قبل باز مي‌گرديد؟ آيا هر سال قبل از شروع سال جديد ليستي بلند بالا از اهدافتان تهيه مي‌كنيد اما هميشه از رسيدن به آن‌ها باز مي‌مانيد؟ يا اين كه احتمال دارد خود يا يكي از اطرافيانتان سال‌ها در يك درآمد مشخص گير افتاده باشيد، اما نتوانيد به سطح بالاتري برويد. زندگي همه‌ي ما پر است از اين مثال‌ها و چنين اتفاق‌هايي همه و همه پيامدهاي الگوواره است. پارادايم‌ها همان‌گونه كه مي‌توانند نقش زنداني خودساخته را بازي كنند، مي‌توانند رهنماي شما به آنچه كه آن را طلب مي‌كنيد باشند.

6 آبان 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست

پرفروش‌ترين عناوين مهر ماه در كتابفروشي جيحون1400

براي خريد كتاب‌ها و توضيحات بيشتر به لينك‌هاي زير مراجعه نماييد.

كتاب زندگي زيبا پيش روي شماست از نشر ليوسا.

كتاب چگونه كارآمد فكر كنيم از نشر كتابسراي نيك.

كتاب زندگي خود را دوباره بيافرينيد نشر ارجمند.

كتاب تكه‌هايي از 1 كل منسجم از نشر بينش نو.

كتاب چگونه رنجي را كه نمي توانيم درمان كنيم به دوش بكشيم از نشر ميلكان.

1 آبان 1400

لينك اينستاگرام اين پست

امپراتوري تو در يك كوله‌پشتي

مسيري مناسب براي شروع كسب‌و‌كار آنلاين

پدر و مادرهاي ما هميشه توصيه كرده‌اند كه درس بخوانيم به دانشگاه برويم تا يك شغل خوب پيدا كنيم. متأسفانه، اين شيوه تربيتي آن‌طور كه انتظار مي‌رفت، موفق نبود. زيرا خوش‌شانس‌ترين افراد در ميان ما، حتي با داشتن مدرك تحصيلي معتبر، يا بيكار هستند يا مجبورند در كاري غير تخصصي كار كنند. احتمالا شما هم وقتي سوار تاكسي شده‌ايد با يك راننده تاكسي تحصيل كرده روبه‌رو شده ايد. واقعيت اين است كه اقتصاد جهان به طور مرتب در حال تحول است و مشاغل اينترنتي بسياري ايجاد شده كه مي‌توانيم از آنها بهره ببريم. فقط بايد در اين مسير بياموزيم و خود را آماده شغل‌هاي جديد كنيم.

در اين كتاب به شما مي‌آموزم كه چگونه كسب‌و‌كار آنلاين خودتان را راه بيندازيد، حتي اگر هيچ ايده‌، سرمايه كافي‌ و مهارت تكنيكي لازم را نداريد. در اين كتاب مي‌آموزيد كه چگونه ايده‌هاي بي‌شمار خود را مديريت كنيد و بدون سرمايه زياد، كسب‌و‌كارتان را راه بيندازيد و بي‌آن‌كه كدنويسي بلد باشيد، بتوانيد امپراتوري خود را روي وب ارتقا بدهيد.

در ادامه، برايتان شرح خواهم داد كه چگونه از دانش‌آموزي گمنام به مربي‌اي حرفه‌اي در جذب ديگران و سپس به معروف‌ترين مربي بازاريابي فرانسه تبديل شدم. در ادامه، تكنيك‌هاي بازاريابي اطلاعاتي را در اختيارتان قرار مي‌دهم تا بتوانيد وب‌سايتي را كه به ‌زحمت به فعاليتش ادامه مي‌دهد، تبديل به موتوري قدرتمند كنيد كه پنج نفر به ‌صورت تمام وقت براي آن كار مي‌كنند. و البته از داستان زندگي من هم فراتر مي‌رويم؛ خواهيد ديد كه چگونه همين شيوه‌ها در واقعيت نيز براي ده‌ها نفر از كارآفرينان وب تأثيرگذار بوده است

1 آبان 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست

چالش رواقي

نسخه‌اي عالي براي مواجهه با فشارهاي گوناگون زندگي

ويليام اروين فيلسوف در اين كتاب كاربردي نشان مي‌دهد كه خردورزي‌هاي فيلسوفان رواقي سده‌ها پيش مي‌تواند ما را در مواجهه با فشارهاي گوناگون زندگي روزمرۀ امروزي ياري كند. كتاب چالش رواقي، به نحوي منحصربه فرد، بينش‌هاي رواقيان باستان نظير ماركوس اورليوس، سنكا و اپيكتتوس را با تكنيك‌هاي روان‌شناختي معاصر، نظير اثر لنگرانداختن، تلفيق مي‌كند. نتيجه آن‌كه «راهبرد آزمون رواقي» ساده و نوين نويسنده به ما مي‌آموزد كه چگونه واكنش‌هاي عاطفي خود را نسبت به موانع زندگي، به شكلي عميق، تغيير دهيم. بدين‌سان، نه‌تنها بر اين موانع چيره مي‌شويم بلكه از آن‌ها بهره هم مي‌بريم.

اين كتاب تمريني است براي چيزي كه مي‌توان رواقي‌گري قرن بيست و يكمي ناميدش. در اين كتاب، ويليام اروين پند و اندرزهاي فيلسوفان رواقي قرن نخست ميلادي را با تحقيقات روانشناسان قرن بيست و يكمي در هم آميخته است.

26 مهر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

كتاب ديگر ويليام اروين به نام فلسفه‌اي براي زندگي.

لينك اينستاگرام اين پست

بررسي كتاب لنگرگاهي در شن روان

شش مواجهه با سوگ و مرگ

لنگرگاهي در شن روان شرح تجربه‌ي سوگ و مواجهه با فقدان است از زبان شش نويسنده در سه قالب متفاوتِ جستار، نامه‌نگاري و خاطره‌پردازي‌. نويسندگان اين كتاب از تجربه‌ي سوگ و تأمل در مرگ حرف مي‌زنند و از احساسات و احوالي كه از پي آن مي‌آيند و از زندگي كه صورت تازه‌اي مي‌يابد. تجربه‌ي سوگ، با همه‌ي فردي بودنش، از تجربه‌هاي مشترك انساني است. همه‌ي آدم‌ها اندوه فقدان را به شكلي تجربه مي‌كنند و اين تجربه‌ها، هر قدر هم متفاوت، غريبه و نامتجانس نيستند. درباره‌ي سوگ، بسيار گفته‌اند و بسيار نوشته‌اند و در دوره‌اي كه قيدوبندهاي پاندمي امكانِ مناسك و مراسم جمعي سوگواري را از ما گرفته‌اند، شايد بشود ميان اين گفته‌ها و نوشته‌ها راهي براي تسلا و معنابخشي به تجربه‌‌هاي فردي از سوگ و فقدان يافت. لنگرگاهي در شن روان حاصل چنين تلاشي است؛ تلاش براي پل زدن ميان تجربه‌‌ي فردي سوگ و تجربه‌ي عمومي‌ترِ اندوه انساني، و براي گذر به آن سوي حصار اندوه و سوگ به مدد ادبيات.لنگرگاهي در شن روان تصويري از مواجهه‌ي شش شخصيت برجسته‌ و نام‌آشناي دنياي ادبيات با سوگ پيش چشم‌مان مي‌گذارد؛ تجربه‌هايي كه در قالب جستار، خاطره‌پردازي و نامه‌نگاري روايت شده‌اند كه هر روايت هر جستار به شرح زير است:

جستار « يادداشت‌هاي سوگ »، روايت چيماماندا انگزي آديچي است از تجربه‌ي سوگ پدرش در عصر پاندمي؛ يادداشت‌هاي داغ‌ديده‌اي كه محدوديت‌هاي كرونايي امكان تجربه‌ي عزاداري جمعي را از او گرفته‌اند و حالا، در اين انزواي ناخواسته، سوگ را به شيوه‌اي متفاوت از سر مي‌گذراند. « درنگ تاريك » گزيده‌اي است از نامه‌هايي كه راينر ماريا ريلكه براي تسليت به دوستان و نزديكانش نوشته و در آن‌ها از تجربه‌ي سوگ و مواجهه با مرگ سخن گفته است. ترجمه‌ي كامل اين نامه‌ها در دستور كار نشر اطراف قرار دارد و آنچه در اين مجموعه مي‌خوانيد فقط چند نمونه از اين نامه‌هاي ريلكه است. « پس از زندگي » جستاري است از جون ديديون درباره‌ي سوگ شوهرش. اين جستار درخشان هم به صورت مستقل در نيويورك‌تايمز منتشر شده و هم با تغييراتي در كتاب سال انديشه‌ي جادويي كه تا كنون، دو ترجمه‌ي فارسي از آن منتشر شده‌اند. آنچه در اين كتاب مي‌خوانيد ترجمه‌ي نسخه‌ي منتشرشده در نيويورك‌تايمز است كه پيش از اين به فارسي منتشر نشده است. « آكواريوم » جستار كم‌نظيري است از الكساندر همن، درباره‌ي مرگ دختر خردسالش ايزابل. همن نخست نسخه‌ي مختصرتر اين جستار را براي نيويوركر نوشت (كه ترجمه‌اي از آن در ماهنامه‌ي همشهري داستان منتشر شد) و يكي‌دو سال بعد، نسخه‌ي بلندتر و البته تكان‌دهنده‌ترِ آن را در قالب مجموعه‌جستار خودزندگي‌نامه‌اي‌اش، كتاب زندگي‌هاي من، منتشر كرد. آنچه در اين كتاب مي‌خوانيد ترجمه‌ي همين نسخه‌ي بلندتر است كه پيش از اين به فارسي ترجمه نشده است. « تجربه » جستار بلندي است از رالف والدو امرسون و حاصل تأمل و ژرف‌انديشي بلندمدت او درباره‌ي تجربه‌ي از دست دادن پسر خردسالش. گرچه امرسون در اين جستار به مضاميني كلي‌تر مي‌پردازد و فقط اشاره‌هايي به تجربه‌ي سوگ فرزندش مي‌كند، به نظر مي‌رسد تأملات امرسون و نگاه عريان و صريحش به زندگي از همان مصيبتِ شخصي حاصل شده و مرگ فرزند حكم درگاهي براي انديشيدن به مضاميني بلند مثل ارتباط زندگي، فلسفه و تجربه را براي او پيدا كرده است. « قصه‌ي بيوه‌زن » ترجمه‌ي منتخبي است از خرده‌روايت‌هاي خاطره‌پردازانه‌ي جويس كرول اوتس درباره‌ي تجربه‌ي سوگ شوهرش، كه در كتابي به همين نام منتشر شده‌اند؛ كتابي كه هنوز به فارسي ترجمه نشده‌ است. گرچه فقط تعداد اندكي از خرده‌روايت‌هاي اين كتاب در مجموعه‌ي حاضر گنجانده شده، كليت خرده‌روايت‌ها حفظ شده و حذف و تغييري در آن‌ها صورت نگرفته است.

25 مهر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست

جاسوس ميليارد دلاري

جنگ سرد و سرگذشت جاسوسي دوجانبه بين دو ابرقدرت آن دوران

مهندس نظامي عالي‌رتبه‌ي روس كه 21 بار در طول 6 سال با جاسوسان سيا در قلب مسكو ملاقات كرد و انواع و اقسام اطلاعات سري نظامي را لو داد، چه در سر داشت؟ گذشته‌‎ي او چه بود و چه بر او و خانواده‌اش گذشته بود كه اين‌طور به كشورش خيانت كرد؟ كتاب «جاسوس ميليارد دلاري: داستاني واقعي از توطئه و خيانت در جنگ سرد» روايت زندگي «آدولف تولكاچف» است كه به شكل عجيبي در حضور دائمي ماموران «كا. گ. ب» توانست انبوهي اطلاعات فوق سري را به ماموران آمريكايي برساند و شش سال مدام به كارش ادامه دهد. آدولف توكالچف يكي از با ارزش ترين جاسوس هاي ايالات متحده در دل اتحاد جماهير شوروي بود. او ده ها هزار صفحه از اطلاعات فوق سري از تحقيقات و پيشرفت هاي نظامي شوروي را در اختيار سازمان سيا قرار داد و البته فعاليت هاي جاسوسي اش به اينجا ختم نشد. فعاليت هاي توكالچف به عنوان جاسوس نقش بسيار تعيين كننده اي در پايان جنگ سرد و برتري آمريكا بر شوروي داشت. هافمن با تكيه بر اسناد محرمانه به دست آمده از سازمان سيا تصويري بي همتا از يكي از با ارزش ترين جاسوسان تاريخ ارائه داده است. جاسوسي كه هدفش چيزي جز ضربه زدن به شوروي نبود و عليه كشورش فعاليت هاي بسياري انجام داد. جاسوس ميليارد دلاري روايتي ست غيرقابل پيش بيني، تكان دهنده و پرتنش از داستان زندگي آدولف تولكاچف، جاسوس ميليارد دلاري آمريكا، در قلب اتحاد جماهير شوروي.

منتقد نشريه پابليشرز ويكلي در مورد اين اثر مي گويد: «ديويد هافمن، برنده جايزه پوليتزر، با اين كتاب بيوگرافي دوباره به دوران جنگ سرد باز مي گردد و ثابت مي كند كه يك اثر ناداستان مي تواند مثل يك رمان هيجاني خوانده شود. اين روايت واقعي از جاسوسي چيره دست از همان ابتدا خوانندگان را ميخكوب خواهد كرد.» ديويد امانوئل هافمن، نويسنده و روزنامه نگار آمريكايي متولد سال 1953 است. او در حال حاضر در مقام ويراستار با نشريه واشنگتن پست همكاري مي كند. هافمن در سال 2010 توانست جايزه پوليتزر را براي كتاب The Dead Hand دريافت كند. وي همچنين موفق به كسب جوايز متعددي در دوران روزنامه نگاري اش شده است.

24 مهر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست

پرفروش‌ترين عناوين هفته گذشته

پرفروش‌ترين عناوين هفته سوم مهر 1400

كتاب تفكر نامطمئن از نشر نوين.

كتاب داستان مايكروسافت از نشر صانعي.

كتاب زندگي خود را دوباره بيافرينيد نشر ارجمند.

كتاب محدوديت صفر از نشر كتيبه پارسي.

كتاب يادگيري هنر مشاوره از نشر ثالث.

23 مهر 1400

لينك اينستاگرام اين پست

چرا ماهي‌ها وجود ندارند

ما بايد ياد بگيريم آشوب‌هاي زندگي را بشناسيم و دربرابر آن‌ها ايستادگي كنيم.

آشوب‌ها تنها چيزي هستند كه مي‌توانيم با اطمينان و با خيال راحت بگوييم هميشه وجود دارند، به وجود مي‌آيند، بزرگ‌ و بزرگ‌تر مي‌شوند و توان و انرژي براي مقابله با آن را از ما مي‌گيرند. آشوب‌ها نظم را برهم مي‌زنند و در واقع اين يكي از قوانين طبيعت است. نمي‌توان راه فراري از آن جست. شايد آدم‌هاي عاقل اين را مانند يك حقيقت بپذيرند و خيال جنگ و مبارزه با آن را از سر به‌در كنند. اما اگر كسي پيدا شود كه به مبارزه با آن برخيزد چطور؟

ديويد استار جردن كسي بود كه تصميم گرفت دست به اين كار بزند. او كه دانشمند بود، نتيجه سال‌ها تحقيق و پژوهشش را در شيشه‌هايي با نام و مشخصات نگهداري مي‌كرد. اما درست زماني كه زلزله، نتيجه سال‌ها زحمت او را به تكه‌هايي از شيشه شكسته و توده درهم و برهمي از بافت‌ها درآورد، او اولين كاري را انجام داد كه به ذهنش رسيده بود. هر پلاكي را كه حاوي نام و مشخصات بود، به بدن همان موجودي دوخت كه متعلق به آن بود.

هرچند اين كار او را ما ممكن احمقانه، ابلهانه و يا كوتاه‌بينانه ببينيم اما درست در زماني كه نااميدي وجودمان را فرامي‌گيرد، مانند يك كورسوي اميد مي‌شود كه مي‌درخشد.

لولو ميلر در كتاب چرا ماهي ها وجود ندارند، ما را به سفري در دل زندگي ديويد استار جردن مي‌برد و از روش او براي مقابله و مبارزه با آشوب‌هاي زندگي مي‌گويد.

20 مهر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست

سرآغازها

چگونه جهان طبيعي تاريخ گونه ما را شكل داد؟

در سخن از تاريخ بشر غالبا تمركز ما بر حيات سياسي رهبران بزرگ، نيروي جمعيت‌هاي انساني و جنگ‌هاي سرنوشت‌ساز است. اما خود سياره زمين چگونه سرنوشت ما را تعيين كرد؟ بر اثر زمين‌ساخت صفحه‌اي بود كه در شرق آفريقا محيطي پويا و متنوع پديد آمد تا انسان بتواند در آن ببالد و بعدها همين زمين‌ساخت صفحه‌اي بود كه تعيين كرد تمدن‌هاي اوليه‌مان را در كجا بنا كنيم. عامل اصلي پيشرفت دموكراسي در يونان باستان كوهستاني بودن آن سرزمين بود كه حاصل تاريخي چند ميليون‌ساله و فرايندهاي عظيم زمين‌شناختي‌ست. عامل اصلي پيشرفت در عصر اكتشاف و استعمارگري و رشد تجارت جهاني چيزي نبود جز شناخت آدمي از الگوهاي گردش جوي.

حتي امروز، رفتار راي‌دهندگان در جنوب شرقي ايالات متحد آمريكا به شكلي بنيادين از الگوي نهشته‌هاي دريايي 75 ميليون ساله تبعيت مي‌كند...

در اين كتاب مي‌خواهيم كشف كنيم كه زمين چگونه به ما هستي بخشيد. ترديدي نيست كه زمين به معناي دقيق كلمه به تك‌تك ما هستي بخشيده است، درست به همان سان كه به تمامي حيات روي سيارۀ زمين هستي بخشيده است. آبي كه در تن ماست روزگاري در رود نيل جاري بوده، يا باران‌هاي موسمي بر هند باريده و اقيانوس آرام را درنورديده است. كربن موجود در مولكول‌هاي آلي سلول‌هاي ما را گياهاني كه مي‌خوريم از جو استخراج كرده‌اند. همراه اين كتاب به سفري اعجاب‌انگيز مي‌رويم تا با فهم بيشتر و بينش مناسب‌تري به اين كره خاكي هستي‌بخش بنگريم

18 مهر 1400

كتاب اينجا در دسترس است.

لينك اينستاگرام اين پست