این کتاب برگردان گزین‌گویه‌هایی از سوامی ساتیاناندا، عارف و یوگی معاصر هند، است که سال‌ها پیش پارام‌هانس نیرانجان، برای ترجمه به فارسی به من سپرد. اما آشنا نبودن بسیاری از خوانندگان با شخصیت و اندیشه‌های سوامی ساتیاناندا و نیز وجود برخی واژگان و اصطلاحات در گفتارهای ایشان که معادلی دقیق در فارسی نداشتند، مرا بر آن داشت تا ابتدا صفحاتی را به معرفی این استاد بزرگ اختصاص دهم و سپس شش فصل در باب مباحث گوناگون یوگا تدوین کنم. فصولی بر پایه مهم‌ترین مفاهیمی که اساس تعالیم این عارف معاصر را شکل می‌دهند. امیدوارم این کتاب بتواند چشم‌اندازی نو و درکی روشن در فهم بهتر آموزه‌های ساتیانانداجی به خوانندگان ارائه دهد...