شکوفه غفاری


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
راه و رسم خوردن
  • همراه با تخفیف
  • 72,000 تومان
  • با تخفیف: 61,200 تومان
تائوی فیزیک (ستجوی تشابهات میان فیزیک مدرن و عرفان شرقی)
راه و رسم راه رفتن
  • همراه با تخفیف
  • 72,000 تومان
  • با تخفیف: 61,200 تومان
راه و رسم نشستن
  • همراه با تخفیف
  • 72,000 تومان
  • با تخفیف: 61,200 تومان
راه و رسم عشق
  • همراه با تخفیف
  • 88,000 تومان
  • با تخفیف: 74,800 تومان
راه و رسم آرامش
  • همراه با تخفیف
  • 80,000 تومان
  • با تخفیف: 68,000 تومان

راه و رسم خوردن

  • 72,000 تومان

«راه و رسم خوردن» یکی از کتاب‌های مجموعه «اصول آگاهی» اثر استاد ذن، تیک نات هان، است؛ کتابی که مبانی تمرین «آگاهی» (مایندفولنس) را روشن می‌سازد. این مراقبه‌های کوتاه همه چیز را در بر می‌گیرند؛ از غذا خوردن با دیگران و لذت بردن از غذا تا ارتباط با زمین. تیک نات هان ارتباطی لذت‌بخش و پایدار با جنبه‌های گوناگون خوردن ایجاد می‌کند، از جمله کشاورزی و باغبانی، خرید مواد غذایی، آماده‌سازی و ارائه غذا و نیز شستشو و نظافت بعد از خوردن. «راه و رسم خوردن» یادآوری خوشایند این موضوع است که فواید خوردن آگاهانه هم فردی است و هم جهانی.

تائوی فیزیک (ستجوی تشابهات میان فیزیک مدرن و عرفان شرقی)

  • 75,000 تومان

هدف این کتاب بررسی ارتباط میان مفاهیم فیزیک مدرن و ایده‌های بنیادین سنت‌های مذهبی و فلسفی شرق دور است . خواهیم دید که چگونه دو ستون اصلی فیزیک قرن بیستم ، نظریه کوانتوم و نظریه نسبیت ، وادارمان می‌کنند جهان را همانند یک هندو یا بودایی یا تائوییست ببینیم.

راه و رسم راه رفتن

  • 72,000 تومان

وقتی زمین را با آگاهی لمس می‌کنید از «خواب‌گردی» بیرون می‌آیید و به حضور کامل در زمان حال می‌رسید. تیک نات هان در این کتاب نشان‌مان می‌دهد که چطور عمل روزانه راه رفتن می‌تواند فرصتی برای زنده کردن دوباره عجایت، اظهار سپاسگزاری، و کاهش رنج باشد. او تمرین‌ها، مراقبه‌ها و داستان‌هایی را درباره قدرت و تاثیر بالقوه هر قدمی که برمی‌داریم ارائه می‌دهد تا تمرکز، بصیرت و لذت زنده بوده را در خود افزایش دهیم. تیک نات هان از مشهورترین اساتید ذن در دنیای امروز است. او بیش از هفتاد سال به تدریس تمرین «آگاهی» (مایندفولنس) پرداخته است.

راه و رسم نشستن

  • 72,000 تومان

کتاب راه و رسم نشستن - اولین کتاب از مجموعه مهم «اصول آگاهی»، نوشته تیک نات هان - راهکارها و الهاماتی روشن و ساده برای کسانی ارائه می‌دهد که خواهان کاوش در مراقبه «آگاهی» (مایندفولنس) هستند. این استاد ذن در نوشته‌هایی کوتاه، دستورالعمل‌های دقیق، تمرین‌های تنفسی هدایت شده، تجسم‌های فکری و نیز داستان‌ها و بصیرت‌های شخصی‌اش را با ما به اشتراک می‌گذارد. این کتاب جیبی برای کسانی که مراقبه نشسته برایشان تازگی دارد و افرادی که به دبنال عمیق‌تر کردن تمرین معنوی‌شان هستند عالی است.

راه و رسم عشق

  • 88,000 تومان

استاد ذن، تیک نات هان، با شفافیت، مهربانی و شوخ‌طبعی خاص خود به موضوعی اساسی می‌پردازد: عشق ورزیدن. «راه و رسم عشق» علاوه بر طرح پیشنهادهایی در باب عاشقی، صمیصمت فیزیکی، کودکان و خانواده، شامل مراقبه‌هایی‌ست که می‌توانید به تنهایی یا با دیگران تمرین‌شان کنید تا ظرقیت عشق‌ورزی‌تان را بالا ببرید.

راه و رسم آرامش

  • 80,000 تومان

وقتی استرس داریم نه تنها کمتر خوشحال و مفیدیم، بلکه اطرافیان‌مان را هم ناراحت می‌کنیم. در این کتاب، تیک نات هان روش‌هایی برای بازگرداندن زندگی به تعادل در اختیارمان می‌گذارد. این مراقبه‌های کوتاه- با موضوعات درمانگری‌‌، آرمیدن، تنهایی و پرمشغله نبودن- لذت آرامش و آسودگی را نشان‌مان می‌دهند.

صفحه‌ی 1