كتاب جيبي براي تعادل هيجاني


:ویژگی‌های محصول


معرفي محصول:

نويسندگان اين كتاب با نگارش اين كتاب موفق شده‌اند راهكارهايي ساده اما در عين حال قدرتمندي را در جهت دستيابي و حفظ تعادل هيجاني در اختيار خوانندگان بگذارند. خوانندگاني كه به طور جدي و دايم تمرينات اين كتاب را انجام دهند، موفق خواهند شد مهارت‌هاي سازگاري روانشناختي را به سادگي آموزش ديده و به احتمال قوي به نوعي بهبود هيجاني كه در درمان رودررو با يك درمانگر متخصص در زمينه رفتاردرماني ديالكتيكي (DBT) حاصل مي‌شود، دست يابند. اين كتاب كوچك را در كيف دستي يا جيب لباس خود بگذاريد و در مواقع ضروري با مطالعه آن به خودتان كمك كنيد تا تعادل هيجاني خود را حفظ كنيد.

95,000 تومان


کالاهای مشابه

همراهش خریداری شده


نظرات شما