این که بفهمید اعتیاد دارید، کاری آسان است. چرا که می‌توانید مستقیما میل به انجام کاری تکراری و رنج ناشی از آن را در خود مشاهده کنید. پایان دادن به اعتیاد به معنای درک کامل اعتیاد است و این بدان معناست که فرد اعتیاد را با تمام وجود حس کرده و مشاهده کند. با این وجود وقتی فردی از اعتیاد رنج می‌برد. همیشه می‌خواهد از نظر ذهنی از اعتیاد خلاص شود، اما این کار مانع مشاهده و درک واقعی او میشود. تا موقعی که واقعا یک مشکل را لمس نکنیم، نمی‌توانیم برای رفع آن اقدام کنیم. اعتیاد یک فرآیند فکری است و تا زمانی که لذت‌جویی وجود دارد، اعتیاد نیز وجود دارد. فرد نمی‌تواند به راحتی از این لذت‌جویی دست بردارد. عموما افراد حاضر نیستند لذت را کنار بگذارند، زیرا اعتقاد دارند لذت تنها معنای زندگی آنهاست؛ به همین دلیل لذت را حفظ می‌کنند. در این کتاب به بررسی انواع اعتیاد و دلایل، آسیب‌شناسی و راهکاری درمانی آن پرداخته و کتابی کاربردی برای دانشجویان و پژوهش‌گران به زبان فارسی تالیف نمودیم. سعی بر آن شد که از منابع معتبر داخلی و خارجی و مقالات روز دنیا استفاده گردد تا منبع خوبی برای رساله‌ها و مقاله‌ها فراهم شود.