سي بي تي سوپر سيمپل (6 مهارت براي بهبود خلق در چند دقيقه)
معرفي محصول:
سي بي تي شيوه‌اي طلايي است كه به شما كمك مي‌كند شفاف‌تر فكر كنيد احساس بهتري داشته باشيد و موثرتر عمل كنيد. كتاب «سي بي تي سوپر سيمپل» شبيه بك يك كتاب آشپزي به زبان ساده و حاوي دستورهاي پخت آزمايش‌شده است تا شما به واسطه آن بر دردهاي خود چيره شويد و به رشد برسيد. نويسندگان اين كتاب كاملا ماهرانه به شما نشان مي‌دهند چگونه مسئوليت زندگي خود را بر عهده بگيريد. پس ايده‌ها و تمرين‌هاي اين كتاب را به كار ببنديد تا از اضطراب افسردگي خشم و هيجان‌هاي دردآور ديگر رها شويد.
60,000 تومان