آیا تا به حال، هم احساس بیش از حد کار کردن و هم بیمصرفی کردهاید؟ تا به حال به این نتیجه رسیدهاید که کارتان انجام امور بیاهیمت شده است،؟ تا به حال احساس کردهاید که سرتان شلوغ است، ولی بهرهوری ندارید؟ انگار همیشه در حرکتید، ولی هیچوقت به جایی نمیرسید؟ اگر پاسختان به هرکدام از این سوالها مثبت است، راه خروج از این وضعیت «اصلگرا شدن» است.خلاصهای از این کتاب در پادکست فارسی بیپلاس ارائه شده است.