رهایی از قضاوت یک روال شش قدمی است که از اصول روحانی کتاب درس معجزات، کوندالینی یوگا، تکنیک‌های آزادی احساسی (ضربه‌درمانی)، مراقبه، دعا و آموزه‌های متافیزیکی بهره می‌برد. من این اصول را ساده کرده‌ام تا راحت‌تر بتوانید از آنها در زندگی روزمره‌تان استفاده کنید. هر درس مقدمه‌ای بر درس بعدی است تا شما را به شفای حقیقی برساند. هنگامی که به این روال متعهد شدید و تمایل پیدا کردید که رها کنید، قضاوت و درد نیز از وجودتان رخت برخواهد بست.
معجزات هم ادامه خواهند یافت. وقتی احساس بهتری پیدا کردید مقاومت به عشق را رها خواهید کرد. هرچه این قدم‌ها را بیشتر کار کنید، عشق بیشتری وارد آگاهی و ارتعاش انرژی شما خواهد شد. وقتی در هماهنگی کامل با عشق باشید به چیزی که می‌خواهید بهتر و بیشتر دست پیدا می‌کنید. انرژی شما انرژی مشابه خود را جذب می‌کند. یعنی وقتی انرژیتان را از قضاوت دفاعی در مسیر عشق جاری قرار می‌دهید زندگی روی زیبایش را نشانتان می‌دهد. دقیقا آنچه نیاز دارید را جذب می‌کنید، روابط‌تان بهبود می‌یابد، سلامتی‌تان ارتقا پیدا می‌کند و احساس امنیت بیشتری می‌یابید. هر فکر همراه با عشق موجب وقوع معجزه می‌شود. از این قدم‌ها برای برداشتن تمامی موانع، اشاعه‌ی عشق بیشتر و زندگی معجزه‌آسا استفاده کنید.