دکتر آلبرت الیس زندگی خود را وقف پرورش، اصلاح و ارتقای یک نظام فلسفی و درمانی کرد که به دیگران کمک می‌کند عاقلانه‌تر، متعادل‌تر و سالم‌تر زندگی کنند. این نظام که رفتاردرمانی عقلانی هیجانی نام دارد، سنگ بنای تفکر عاقلانه و زندگی عاقلانه بسیاری از آدم‌ها شد.