تمرین عامدانه با هدف آموزش خرده‌مهارت‌ها برای متخصصان با صلاحیت طرح‌واره‌درمانی، ارزشی افزوده به همراه دارد. توجه متمرکز بر این موضوع که تمرین عامدانه باعث شکسته شدن مداخلات پیچیده به بخش‌هایی کوچک‌تر می‌شود، به بالینگران فرصت می‌دهد تا مهارت‌های لازم را در بافت مسائل خاص به‌دقت تمرین کنند. تمرین مکرر که معمولا در آموزش‌های روان‌درمانی وجود ندارد، پیش‌نیازی برای رشد تخصص حرفه‌ای و انعطاف‌پذیری در بسیاری از حوزه‌های دیگر است.
تمرین عامدانه مولفه‌ای است که برای بهبود آموزش طرح‌واره‌درمانی طراحی شده است. به‌طور ایده‌آل تمرین عامدانه می‌تواند به کارآموزان و درمانگران کمک کند مهارت‌های اساسی طرح‌واره‌درمانی را به مخزن آموزشی خود اضافه کنند و امکان دسترسی به‌صورت خودکار را در بافت کار با مراجع در اختیار داشته باشند.
تمرین عامدانه مستلزم آموزش مکرر و تجربی برای یک مهارت خاص تا زمانی است که آن مهارت به صورت خودکار دربیاید. در بستر روان‌درمانی این امر شامل این است که دو کارآموز نقش مراجع و درمانگر را ایفا کرده و گاه‌به‌گاه نقش‌ها را تحت هدایت یک سوپروایزر عوض کنند. کارآموزی که نقش درمانگر را ایفا می‌کند به اظهارات مراجع که در گستره مبتدی تا متوسط و پیشرفه قرار دارند پاسخ‌هایی بداهه می‌دهد که بیانگر مهارت‌های بنیادی درمان هستند.
این کتاب برای کسانی طراحی شده است که در کلیه سطوح طرح‌واره‌درمانی درحال آموزش دیدن هستند؛ از کارآموزان مبتدی شامل آنهایی که هرگز با مراجع واقعی کار نکرده‌اند گرفته تا درمانگران باتجربه می‌توانند از این کتاب بهره ببرند.