جنا در مدرسه راهنمایی، با سختی‌هایی روبه‌رو است. او تازه 12 ساله شده، از باشگاه بدن‌سازی متنفر است، و اضافه وزن دارد. او دوستان و سرگرمی‌های خوبی دارد. اما وقتی بعضی از هم‌کلاسی‌هایش مسخره‌اش می‌کنند، به‌شدت ناراحت می‌شود! و چیزی که وضع را بدتر می‌کند این است که وقتی او غمگین یا خشمگین یا مضطرب می‌شود، شروع می‌کند به خوردن و نمی‌تواند جلوی خودش را بگیرد!
به کمک داستان جنا، بچه‌ها یاد می‌گیرند چطور با خوردن احساسی خداحافظی کرده، و به یک سبک زندگی سالم خوشامد بگویند. آن‌ها متوجه می‌شوند چگونه با طراحی یک برنامه اجرایی می‌توانند جلوی پرخوری‌شان را بگیرند.