این کتاب تنها دربارۀ مدیریت زمان نیست. دربارۀ مدیریت زندگی است. مدیریت به عنوان عمل کنترل‌کردن تعریف می‌شود. این کتاب به شما کمک می‌کند کنترل همۀ جوانب زندگی‌تان را در دست بگیرید. همه می‌دانند چه کاری را باید انجام دهند و چه کاری را نباید انجام، اما به دلایلی بسیاری از ما طبق این آگاهی عمل نمی‌کنیم. «روزی» یکی از روزهای هفته نیست. دلایل روانشناختی زیاد وجود دارد که چرا افراد کاری را که می‌دانند باید انجام دهند انجام نمی‌دهند اما یکی از دلایل اصلی‌اش این است: واقعا نمی‌دانند چطور.