هرکسی می‌تواند اعتماد خود را تقویت کند. مثلا هرگاه شما درحال جنگ با ناملایمتی‌های زندگی هستید یا هرگاه به‌دنبال یک نیروی خارق‌العاده برای تقویت خودباوری می‌گردید، در واقع درحال انجام اقدامات ساده‌ای هستید که می‌توانید برای بهبود خلق، آرامش ذهن، و بهتر کردن زندگی خود از آنها استفاده کنید. این کتاب نکاتی را دربردارد که دنبال کردن آنها آسان بوده و مطالبی را با شما به اشتراک می‌گذارد که این مطالب به شما کمک خواهند کرد تا درک کنید اعتماد واقعی چگونه است و چه‌کار می‌توانید برای ارتقای خود و تلاش برای دستیابی به اهداف‌تان انجام دهید.