با خواندن این کتاب نه تنها راهی موثر برای غلبه بر خشم پیدا می‌کنید بلکه روش‌هایی برای تغییرات درونی هم فرامی‌گیرید. نوعی از زندگی را تجربه می‌کنید که کمتر با احساسات ویرانگر به مشکل بخورد. زندگی‌ای شادتر.
کتاب حاضر با استفاده از آموزه‌های بودا به شکلی که برای غیر بوداییان هم قابل فهم است روشی عملی برای جایگزینی خشم با رضایت درونی ارائه کرده است. با کتاب راه ذن برای غلبه بر خشم همراه شوید و شادی و آرامش را تجربه کنید.