اگرچه مغز ما تمام تلاش خود را می‌کند تا به ما کمک کند، ولی بعضی مواقع همین مغز می‌تواند یک عوضی به تمام معنا شود. بعضی مواقع این‌طور به‌نظر می‌آید که مغز ما کمر به نابودی ما بسته است، مانند وقت‌هایی که وسط خرید ما را تنها می‌گذارد، با همدم ما سر جنگ پیدا می‌کند، ما را معتاد به چیزی می‌کند یا در بدترین زمان ممکن به کلی از کار می‌افتد.
تا الان بارها به مغزمان گوشزد کرده‌ایم که از این کارها دست بکشد، ولی مغز ما کار خودش را می‌کند. دقیقا همین‌جاست که این کتاب وارد میدان می‌شود. دکتر فیث با شوخی و صبر و مقدار زیادی بدزبانی به شما نشان می‌دهد که از لحاظ علمی در سر شما چه می‌گذرد. او به شما کمک می‌کند تا ذهنتان را به گونه‌ای تربیت کنید تا در مقابل موضوعات بی‌اهمیت زندگی، واکنش‌های مناسبی نشان دهید.
اگر با آسیب‌های روحی قدیمی دست‌وپنجه نرم می‌کنید یا می‌خواهید واکنش‌های سنجیده‌تری در مقابل مشکلات روزمره نشان دهید، این کتاب به شما کمک می‌کند تا در جهت رفع این مشکلات قدم برداشته و زندگی بهتری داشته باشید.