ورزش یک علم است. این علم با پژوهش‌های میان‌رشته‌ای در حال تعریف شاخه‌های تخصصی خود است. پژوهش‌ها در کنار تجربه نشان داده است، همگام با رشد روزافزون علوم و تخصصی شدن حوزه‌های مختلف، مشاوره تخصصی نیز برای همه افراد داوطلب ورزش یک ضرورت اجتناب‌ناپذیر شده است. احتمالا شنیده‌اید، ورزشکاران باتجربه و حرفه‌ای، با روانشناسان ورزشی کار می‌کنند، اما اینکه روانشناسی ورزش دقیقا چیست و آیا فقط به بازیکنان حرفه‌ای محدود می‌شود؟ یا هر شخصی اعم از افراد عادی، والدین، مربیان و سازمان‌ها نیز می‌توانند از آن استفاده کنند؟ یا نه؟ سوالاتی است که باید پاسخ داده شود.