اکنون بیش از دو دهه از شروع جنبش روانشناسی مثبت می‌گذرد و ما در آستانه سومین دهه تاسیس این شاخه از روانشناسی هستیم. در این سی سال، صدها کتاب و مقاله درباره زوایا و جنبه‌های مختلف روانشناسی مثبت نگاشته شده و برای افزایش به‌باشی و سرزندگی بسته‌های مختلف کاربردی اجرا شده است. سردمداران روانشناسی مثبت از همان آغاز به کارآیی روانشناسی مثبت به منزله رویکردی درمانی اشاره کرده‌اند و علاوه بر مقاله‌های متعدد پژوهشی که در آنها تدابیر و اقدامات درمانی مبتنی بر روانشناسی مثبت را بررسی و مطالعه آزمایشی کرده‌اند، بسته‌های درمانی ویژه‌ای هم تدارک دیده‌اند که محتوا و هدف اصلی روان‌درمانی مثبت را شکل می‌دهند. این بستر درمانی توسط موسسان روانشناسی مثبت در قالب کتابی با همین نام روان‌درمانی مثبت و در دو جلد یکی «روان‌درمانی مثبت: کتاب راهنمای درمانگران» و دیگری «روان‌درمانی مثبت: کتاب کار (ویژه درمان‌جویان و مراجعان)» تدوین شده است.
کتاب روان‌درمانی مثبت، حاوی جلسات چهارده‌گانه درمانی با ساختاری منسجم است. در این دو کتاب برای هر جلسه علاوه بر کاربرگ‌های مرتبط برای درمانگران و درمان‌جویان، توصیه‌های لازم به درمانگران برای توجه به جنبه‌های فرهنگی و اختصاصات اجتماعی به نحوی مناسب ارائه شده است.