هر جا سر می‌چرخانیم تشویقمان می‌کنند که تا می‌توانیم بیشتر بیاموزیم، بیشتر بخواهیم، بیشتر تجربه کنیم و مبادا لحظه ای را از کف بدهیم. ترس از جا ماندن ذهن ما را تسخیر کرده و در گوشمان نجوا می‌کند که وقت تنگ است. سوند بینکمن، استاد روانشناسی دانشگاه آلبورگ، می‌گوید باید بیاموزیم که چگونه از این طوفان کناره بگیریم و دوباره از خودمان بپرسیم ایا واقعا لذت زندگی در داشتن چیزهای بیشتر است؟ برینکمن از هنری باستانی سخن می گوید که در طول تاریخ راهنمای اخلاقی زندگی انسان‌ها بوده است، اما زمانه ما آن راز را از خاطر برده است: میانه روی، فضیلتی ضروری که کتاب های سه گانه برینکمن می کوشند ان را زنده کنند.