این کتاب برپایة تجربة بالینی چندین سالة نویسنده، تحقیقات موجود و اصول عملی روان‌درمانی کوتاه مدت نوشته شده است و این مفاهیم را در یک چارچوب التقاطی با تأکید بر تحقیق تجربی مطرح می‌کند. گارفیلد ابتدا با طرح نیاز به روان‌درمانی و بررسی متغیرهای درمانی، ذهن خواننده را با مراحل روان‌درمانی کوتاه مدت آشنا می‌کند و پس از آن بحث را در مورد مسائل پس از درمان و پرداختن به نکات اصلی تحقیقات رایج در این زمینه، ادامه می‌دهد.