ترس از طرد شدن و تنها ماندن یکی از اساسی‌ترین ترس‌های ما است. در بحبوحه لطمه عاطفی، بسیار سخت است که پایانی برای احساسات طرد شدگی، شرمساری و یا خیانت پیدا کرد.
چه شما از یک تجربه از دست دادن در این اواخر رنج می‌برید و چه متاثر از زخم به جا مانده از گذشته باشید، چه در الگوهای رفتاری‌ای درگیر شده باشید که سایر روابط‌تان را تباه می‌کند، و چه در رابطه‌ای باشید در آن دیگر عشق را احساس نمی‌کنید، این کتاب برنامه‌ای کامل برای التیام حس طرد شدگی ارائه می‌دهد.
فرایند التیام در این کتاب به شما کمک خواهد کرد 5 گام جهانی طرد شدگی «درهم‌شکستن، ترک کردن، خشم، و بلند شدن) را طی نموده، و از طریق تمرینات عملی ارائه شده درک کاملا جدیدی از خویشتن ایجاد کنید.