فکر شما لحظه به لحظه تغییر می‌کند، مطمئنا نمی‌توانید به‌طور مرتب عبارات تاکیدی را به کار ببرید، اما مکتوب کردن آرزوها و خواسته یعنی خلق یک منبع ارتعاشی مثبت که به‌طور دائم و پیوسته، حتی زمانی که به اهدافتان نمی‌اندیشید، شما را با خواسته‌ها و رویاهایتان متصل کرده و زمینه جذب آن‌ها را فراهم می‌کند. نگاهتان را به هستی تغییر دهید. شما جدا از هستی نیستید. جهان یعنی یک میدان انرژی به هم پیوسته. هر احساس، اندیشه و نوشته شما انرژی ارتعاشی دارد و با معادل‌های فیزیکی آن‌ها در جهان هم‌طنین می‌شود. اهداف، برنامه‌ها و نتایج مورد نظر خود را مکتوب کنید. هیچ راهکاری مانند توجه و تمرکز به اهداف، شعله‌های انگیزه را در درون انسان شعله‌ور نگاه نمی‌دارد. نوشتن روزانه اهداف، بهترین راهکار موثر برای حفظ تمرکز است.