با خواندن این کتاب مهارت‌های ارتباطی، خود را در دو حوزۀ رابطه عاطفی و اجتماعی ارتقا می‌دهیم و خواهیم دانست:
- چگونه رابطه‌ای شاد و ارتباطی آگاهانه داشته باشیم.
- چگونه شریک زندگی بهتری باشیم.
- چگونه می‌توانیم شنونده بهتری برای صحبت‌های شریک زندگی خود باشیم.
- چگونه با روش‌های آرام به مشاجره‌ها و اختلاف‌های بین‌فردی رسیدگی و آنها را حل کنیم.
- چگونه می‌توانیم نظرهای خود را بدون احساس قضاوت یا انتقاد به اشتراک بگذاریم.
- چگونه دوست‌یابی و مکالمه را شروع کنیم.
- چگونه با افراد قلدر و غیرمنطقی ارتباط برقرار کنیم.
- روش‌های شکل‌گیری روابط کاری عالی و تقویت مهارت‌های گوش دادن فعال، زبان بدن و همدلی کدام است.
- بیشترین مواردی که دعواهای دو شریک زندگی بر سر آنها است کدام‌اند و راهکار حل آنها چیست.
- مهارت‌های اجتماعی (که به مهارت‌های «نرم» یا «مهارت‌های بین‌فردی» نیز معروف است) و نقش و اثرهای مهم آنها در ایجاد روابط شخصی و حرفه‌ای چیست.
- ... همچنین بررسی و تحلیل شایع‌ترین مشکلاتی که زوج‌ها با آنها مواجه می‌شوند؛ و آموزش راه‌هایی برای بیشتر شدن صمیمیت بین زوج‌ها، مثل معرفی چند بازی برای این منظور.