ریچارد سیترین آلان ویس


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
مزایای تاب‌آوری
  • 70,000 تومان
  • با تخفیف: 70,000 تومان

مزایای تاب‌آوری

  • 70,000 تومان

در این کتاب می‌خوانیم که علی‌رغم آنکه سعی می‌کنیم به مردم کمک کنیم تا با استرس خود کنار بیایند؛ این الگو محکوم به فناست. برای کار در حوزه تاب‌آوری درک این نکته ضروری است که چالش‌ها ذاتی بوده و شاید هم باید به آن‌ها خوشامد گفت. این کار ما را از فشار برای سعی در کنترل استرس رها می‌کند. مزایای تاب‌آوری تفکر شما را در مورد استرس متحول کرده و به شما کمک می‌کند تا از یک قربانی استرس به یک فرد پیروز تغییر کنید.

صفحه‌ی 1