یکی از نیازهای اساسی افراد مبتلا به افسردگی، دسترسی به شیوه درمانی مناسب و مؤثر است. در دهه اخیر، درمان‌گران کتاب‌هایی را برای افراد مبتلا به افسردگی به رشته تحریر درآورده‌اند که اطلاعات مورد نیاز درمان را برای مراجعان فراهم می‌سازد.
کتاب حاضر، مکمل کتاب «راهنمای عملی درمان شناختی ـ رفتاری افسردگی: آموزش بالینی برای درمان‌گران» است که برای مراجعان مبتلا به افسردگی آماده و تنظیم شده است. افراد مبتلا به افسردگی آماده و تنظیم شده است. افراد مبتلا به افسردگی تحت درمان شناختی ـ رفتاری با مطالعه این کتاب می‌توانند از مسیر و محتوای جلسات روان‌درمانی خود و هم‌چنین ابزارهای آموزشی جلسات درمانی نظیر بروشورها و چک‌لیست‌ها مطلع شوند. هدف این کتاب، افزایش همکاری مراجع با درمان‌گر خویش می‌باشد تا با ایفای نقش فعال و دانش مناسب، در درمان خود موفق‌تر عمل کند.
ویژگی‌های آموزشی این کتاب عبارت‌اند از:
1. مشخص نمودن مراحل درمان و اهداف درمانی در هر مرحله.
2. ارائه ساختار و محتوای هر جلسه درمان.
3. معرفی تکالیف و ابزارهای آموزشی هر جلسه.
4. تعیین تمرین‌های هفتگی منظم برای مراجعین.