این کتاب تاکنون به بیش از بیست زبان ترجمه شده و بیش از یک میلیون نسخه از آن به فروش رفته است. این کتاب شامل 366 گزین‌گویه از زبان مارکوس اورلیوس، اپیکتتوس، سنکا و رواقیون دیگر است.
فلسفه رواقی پس از گذشت قرن‌ها همچنان جذابیت خود را حفظ کرده است. آنچه در این فلسفه توجه خوانندگان مدرن را به خود جلب می کند، آمیختگی منحصر به فرد خردورزی و عمل‌گرایی آن است. به عبارت دیگر، رواقی‌گری فقط اندیشیدن نیست، بلکه به همان اندازه که عمل به اندیشه‌ها اهمیت دارد، فعل اندیشیدن نیز مهم است.
رایان هالیدی، نویسنده کتاب، در ادامه هر گزین‌گویه به طور مختصر توضیح می‌دهد که چگونه باید این مفاهیم را در زندگی روزمره به کار گرفت و با این کار،اهمیت عمل‌گرایی این مکتب فلسفی را متذکر می شود. هالیدی هدف از تالیف این کتاب را این گونه بیان می کند:
«هدف ما از نگارش این کتاب، بازگرداندن رواقی گری به جایگاه سزاوار است؛ خصایصی که انسان باید به جای استفاده از برخی رشته‌های پیچیده دانشگاهی، از آنها برای داشتن زندگی عالی بهره مند شود.»