رابرت ووبلدینگ در این کتاب تاریخچه، نظریه، فرایند درمان، مکانیسم‌های تغییر و مبانی تجربی اثربخشی این رویکرد مبتنی بر نظریه انتخاب و همچنین تحولات فعلی و آینده آن را بررسی می‌کند. نمونه‌های موردی فراوان، از کتاب «واقعیت‌درمانی» برای دانشجویان روان‌درمانی و مشاوره و همچنین درمانگران باتجربه‌ای که به درک نحوه تکامل این رویکرد و چگونگی کاربرد آن در مورد مراجعان علاقه‌مند هستند، منبعی عالی می‌سازد.