نویسنده کتاب رویکرد توان‌بخشی به زندگی توام با افسردگی مزمن با هدف کمک به افراد مبتلا به افسردگی مزمن تلاش دارد تا به بیماران یاد بدهد در عین حال که مبتلا با این اختلال قدیمی هستند زندگی شادی داشته باشند و بتوانند از تمامی قابلیت ها و توانایی‌هایشان در جهت بهبود زیستن بهره ببرند. با توجه به این رویکرد، نظر نویسنده کتاب از این حیث با دیگر درمانگران این حوزه اختلالات تفاوت دارد و به واقع افسردگی مزمن و مفهوم دائمی بودن این اختلال را به عنوان یک معلولیت معرفی می‌کند. نویسنده کتاب که سابقه سال‌ها کار و درمان افسردگی را در کارنامه‌اش دارد می‌کوشد به مبتلایان تفهیم کند که افسردگی مزمن الزاما قابل درمان نیست و مانند معلولیتی دائمی است که باید با آن کنار آمد و در هیچ جای این کتاب نامی از درمان قطعی و دائمی این اختلال برده نشده است. نویسنده تلاش دارد تا خواننده را با روش‌های علمی و منطقی آماده پذیرش این مسئله کند.