در این کتاب می‌خوانید: چرا افراد با انگیزه و موفق مبتلا به کمر درد می‌شوند. چگونه اضطراب و خشم سرکوب شده موجب اسپاسم عضلات می‌گردد. چگونه مردم خود را برای ابتلا به کمر درد تربیت می‌کنند، چگونه می‌توان با شناخت TMC و عوامل ابتلا به آن، در عرض 2 تا 6 هفته از کمر درد خلاصی یابید.