این کتاب شرح تجربه نزدیک به مرگ تامی رزا است که در سال 1999 طی یک حادثه رانندگی این تجربه را از سرگذراند. او پس از این سانحه از طریق تونل نور به بهشت منتقل شد و ضمن ملاقات با آموزگار الهی‌اش، پیام‌ها و الهامات هشت‌گانه‌ای درباب سلامتی جسمی و روانی دریافت کرد که به تفصیل در این کتاب درباره آنها توضیح می‌دهد. در خلال گزارش تامی رزا، الهامات به‌وسیله تجربه‌های شخصی متخصص قلب، دکتر استیون سیناترا نیز از نظر علمی و پزشکی تایید می‌شود. نویسندگان این اثر با ارائه برخی راهکارها و تمرینات ساده می‌کوشند تا نحوه بهره‌مندی عملی از الهامات پیش‌گفته را به خوانندگان بیاموزند.