جستجو نتیجهای نداشت
نتیجه جستجو
از
تا
این کتاب یک جعبه ابزار ایده‌آل برای کمک به خود برای غلبه بر اضطراب ، پایان دادن به وحشت و دست‌یابی به آرامش ذهنی است. اگر این کتاب را تهیه کرده‌اید، به احتمال زیاد اضطراب، اختلال وحشت و علایم مرتبط با آن را تجربه کرده‌اید. شاید خودتان را غرق در ترس‌هایتان یافته باشید که احساس می‌کنید، هیچ کنترلی بر آنها ندارید.
تسهیلگران نیاز دارند که از درمان ACT درک صحیحی داشته باشند. بنابراین لازم است که در حیطه کار با نوجوانان وارد باشند و در زمینه تسهیلگری در گروه تجربه کسب کنند. به تسهیلگران توصیه می‌شود که در آموزش‌های ACT، برای علم اصلاح رفتار شرکت کنند.