بو آیس بت


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
ببخش و رها کن (رهایی یافتن از زندان گذشته)
  • همراه با تخفیف
  • 65,000 تومان
  • با تخفیف: 55,250 تومان
خودم را دوست دارم (چگونه بهترین دوست خود باشیم)
  • همراه با تخفیف
مهار سگ سیاه (راهنمایی برای غلبه بر افسردگی )
  • 18,000 تومان
  • با تخفیف: 18,000 تومان

ببخش و رها کن (رهایی یافتن از زندان گذشته)

  • 65,000 تومان

از اول همه چیز برات بد بوده، انگار زندگی همیشه سرت آوار شده. چالش‌ها یکی پس از دیگری پیش آمده... از خیلی چیزها به سختی بهبود پیدا کرده‌ای در حالی که بعد از اون چالش دیگری رخ داده! من هم مثل تو، گاهی برای خودم تاسف خورده‌ام و از ناعادلانه بودن برخی چیزها عصبانی‌ام، من همه رو به دلیل قرار گرفتن در شرایط دردناک سرزنش کردم. اگر احساس می‌کنی زندگی برات عادلانه نبوده، این نقص یا ایراد تو نیست. کتاب «ببخش و رها کن» تو رو به چالش می‌کشه. توجیه نمی‌کنم. هدفم توانمند کردن توست تا بتوانی خودت رو از زندان گذشته رها کنی. البته خودت باید بخواهی تا این اتفاق بیفته.

خودم را دوست دارم (چگونه بهترین دوست خود باشیم)

  • 75,000 تومان

ممکن است افراد تصور کنند که عشق به خود بد و نشانه خودخواهی است، در ‌حالی که اگر کسی خودش را دوست نداشته باشد، چگونه می‌تواند آنچه خود دارد به دیگری ببخشد. عشق به خود با خودخواهی متفاوت است؛ زیرا افراد خودخواه توانایی همدلی کردن و مهرورزی به دیگران را ندارند، در ‌حالی ‌که عشق سالم و طبیعی به خود، با شناخت نکات مثبت و ضعف خود و ظرفیت مهرورزی به دیگران همراه است. در این کتاب به اهمیت دوست داشتن خود برای تقویت عزت‌نفس و ارتقای سلامت روان اشاره و راهبرد‌هایی ظریف و کاربردی پیشنهاد شده است که باعث می‌شود از ناراحتی و نگرانی رها شوید، این مشکل که همه‌گیر شده است در پدیده‌هایی همچون نارضایتی، خشم، قلدری و بی‌رحمی، احساس بدبختی و بدبینی ظاهر می‌شود و موجب برهم‌زدن خوشبختی، تخریب توانمندی‌ها و از میان رفتن شادی می‌شود و مایه درماندگی قربانیان است. مطالب کتاب «خودم را دوست دارم» درمانی رایگان و نیرومند است که در دسترس همه قرار دارد و برای افراد آسیب‌دیده نجات‌بخش بوده و این درمان همان دوست داشتن خویش است.

مهار سگ سیاه (راهنمایی برای غلبه بر افسردگی )

  • 18,000 تومان

این کتاب راهنمایی ساده برای درمان افسردگی است، که بر اساس زندگی موفق نویسندة کتاب، مطابق با آن راهنما تنظیم شده است. این کتاب با ترکیبی از طنز، اطلاعات و نکات مهم عملی، راهنمای باارزشی است برای همة کسانی که مبتلا به افسردگی هستند، یا کسانی که غمگین هستند.

صفحه‌ی 1