تصور کردن منظره‌های آرامش‌بخش و خوشحال‌کننده می‌تواند به کمتر شدن احساس ناخوشی در کودکی که احساس درد دارد کمک کند. یک رنگین‌کمان را تصور کن ابزاری خوشایند برای معرفی امکان استفاده از تصویرسازی ذهنی برای مقابله با درد، به کودکان است. این ابزار هم به تنهایی و هم به عنوان بخشی از یک برنامۀ گسترده‌تر مدیریت درد، می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد. این کتاب هم‌چنین شامل بخشی تفصیلی با عنوان سخنی با والدین است که تکنیک‌های تصویرسازی ذهنی و تنفس عمیق و چگونگی کمک به کودکان برای به‌کارگیری آنها را توضیح می‌دهد.