خجالت چیست؟ چرا گاهی خجالت می‌کشیم؟
چطور از شر خجالت خلاص شویم؟
چطور به کسی که نگران است، کمک کنیم؟
در این کتاب با موقعیت‌هایی که موجب خجالت ما می‌شوند و روش‌هایی برای رفع آنها آشنا می‌شویم و می‌آموزیم هر چه بیشتر در مورد عوامل خجالت بدانیم، پیدا کردن راه حل برای از بین بردن آن آسان‌تر است.