این کتاب راهنمایی آموزشی، هم برای نوجوانان و هم برای والدین است. اطلاعات این کتاب، نوجوانان و والدینشان را برای تغییراتی که پیش رو دارند آماده می‌کند و مرجعی قابل اعتماد برای بحث در این حیطه است. خواندن این کتاب به نوجوانان یادآوری می‌کند که والدینشان نیز برای بحث درباره مسائل مربوط به بلوغ احساس راحتی نمی‌کنند و آن‌ها نیز از همین مراحل گذشته‌اند.
هدف این کتاب فراهم آوردن اطلاعات اولیه‌ای است که دختران نوجوان در شروع بلوغ به آن نیاز دارند. پس از مطالعه این کتاب می‌توانید با والدین نیز درباره تجارب‌شان صحبت کنید و اطلاعات مفیدی به‌دست آورید.