این کتاب راهنمایی نوآورانه برای زوجین است. به آنها کمک می‌کند تا دریابند که آیا برای رابطۀ طولانی مدت مناسب یکدیگر هستند و اگر چنین است چگونه می‌توانند بنیانی محکم برای رابطه‌شان بنا نهند تا از عشقی پایدار و ایمن بهر‌ه‌مند شوند. علائق مشترک، جذابیت‌های ظاهری، ارزش‌های مشترک و مهارت‌های ارتباطی از جمله عوامل مؤثر در شکل دادن به شراکت خوب قلمداد می‌شوند. با این وجود مطالعات اخیر نشان می‌دهند که اینها تنها بخش کوچکی از مجموعۀ عواملی هستند که یک ازدواج سالم درون خود دارد. بخش بسیار مهم‌تر اثرات روانی‌شناختی و زیستی است. این کتاب شرح می‌دهد که چگونه این عوامل و عوامل دیگر را به کار گیریم تا شانس موفقیت رابطه‌مان به بالاترین سطح ممکن آن برسد. در این کتاب می‌آموزیم که: - ایجاد چشم‌اندازی مشترک برای رابطه‌مان کلید بنا نهادن شالوده‌ای مستحکم برای آن است. - پیشگیری یک اصل اساسی است. چگونه خود را به ابزارها و مهارت‌هایی مجهز کنیم که به ما امکان می‌دهند تا از بروز مشکلات پیشگیری کنیم. - چگونه اثرات روانی و زیستی بر رابطه‌مان را درک کرده و آنها را به درستی به کار بگیریم. - تعامل‌ها و گفتگوهای سالم و ناسالم چگونه‌اند؟ - تعارض را چگونه مدیریت کرده و موقعیت‌های برد-برد ایجاد کنیم؟