در زمانه‌ای زندگی می‌کنیم که ویژگی اصلی آن، تغییر سریع است. همه با این چالش مواجه‌ایم که خود را با دنیایی غیرقابل پیش‌بینی و ناامن سازگار کنیم، دنیایی که بزرگ شدن در آن برای بچه‌ها سخت‌تر شده است. با آنکه بسیاری از بچه‌ها می‌توانند بر این چالش‌های زندگی غلبه کنند ولی فشار روانی دوران کودکی همه‌گیر شده است و افسردگی و خودکشی دوران کودکی در حال فزونی است. این مشکلات نشان می‌دهند کنار آمدن با معضلات عصرها و رسیدن به نقاط عطف رشد طبیعی در دوران کودکی چقدر برای بسیاری از بچه‌ها سخت است.
این کتاب با عنوان فکر کردن، احساس کردن، رفتار کردن: برنامه تربیت هیجانی برای نوجوانان، حاصل سال‌ها آموزش و اجرای درمان عقلانی- هیجانی هستند.