رواج هم‌وابستگی بیش از آن چیزی است ک تصور می‌شود. اینکه فردی در رابطه است یا نه تاثیری در بروز هم‌وابستگی ندارد. کتاب «هم‌وابستگی به زبان آدمیزاد» را می‌توان جامع‌ترین کتابی پنداشت که در این حوزه نگاشته شده است. در این کتاب به تاریخچه هم‌وابستگی، علائم، دلایل و محرک‌های رفتاری هم‌وابستگی پرداخته می‌شود و همچنین با توجه به تمرینات و توصیه‌هایی که برای مقابله با هم‌وابستگی بیان شده می‌توان این کتاب را برای افرادی که درگیر هم‌وابستگی هستند «کتاب کار» به حساب آورد. بیشتر حجم کتاب در مورد روش‌های خود بهبودی است و تمرینات و توصیه‌های بسیار مفیدی در این باره ارائه شده تا یادآورتان شوند باید خودتان را دوست بدارید، به خودتان احترام بگذارید و خود اظهاری داشته باشید. این کتاب گرچه یکی از موضوعات پیچیده روانشناسی را مطرح می‌کند، نگارشی بسیار ساده و روان دارد که برای همگان قابل فهم است.