همه‌ی ما می‌دانیم برای حفظ تعادل در زندگی، کار، لذت بردن از داشته‌ها، دوستان، خانواده و همچنین مدیریت رفتارهای آدم‌های سمی پیرامون خود، به چارچوب‌گذاری در روابطمان نیاز داریم، اما آیا مطمئنیم معنای رابطه سالم و چارچوب و خطوط قرمز را به‌درستی می‌دانیم؟ آیا می‌دانیم چگونه انتظارات و خواسته‌ها و حدومرزهایمان را، شفاف و صریح، برای دیگران مطرح کنیم؟