قبول این واقعیت انکارناپذیر که دوره ازدواج ما به پایان رسیده است، باید برای ما به طور کامل هضم شود تا بتوانیم زندگی جدیدی بسازیم؛ نیاز است به عقب برگردیم و نگاهی به ازدواج خود بیندازیم تا دقیقا ببینیم در چه مواقعی موضوعاتی را که از برداشت شخصی خودمان نشات گرفته با مسائل دیگر اشتباه گرفته‌ایم. اغلب برداشت‌های شخصی ما از پیامدهای ازدواجمان، نادرست و غیرواقعی است. رنجش عمیق ما باعث می‌شود افکارمان تیره و تار و دامنه درکمان محدود شود.