نسیم معظمی


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
مغز عاطفی (زیربنای مرموز زندگی هیجانی)
  • همراه با تخفیف
  • 289,000 تومان
  • با تخفیف: 245,650 تومان
شکست آگورافوبیا
  • همراه با تخفیف
  • 122,500 تومان
  • با تخفیف: 104,125 تومان

مغز عاطفی (زیربنای مرموز زندگی هیجانی)

  • 289,000 تومان

چه اتفاقی در مغز ما می افتد که باعث می شود احساس ترس، عشق، نفرت، خشم و شادی کنیم؟ آیا ما احساسات خود را کنترل می کنیم یا آنها ما را کنترل می کنند؟ آیا حیوانات احساس دارند؟ چگونه تجربیات آسیب زا در دوران کودکی می تواند بــر رفـتـار ما در بزرگسالی تأثیر بگذارد، حتی اگر حافظه ی آگاهانه ای از آنها نداشته باشیم؟ جوزف لدو در طول بیش از 20 سال فعالیت خود به عنوان متخصص اعصاب سهم قابل توجهی در درک مناطق مغزی درگیر در تولید احساسات داشته است. او تلاش های خود را در بررسی کامل نقش عملکردی آمیگدال از طریق مشاهدات رفتاری و مطالعات تشریحی در حیوانات توسعه داده است. لدو در کتاب مغز عاطفی تجربیات و حقایق علمی خود و سایر محققین را به هم پیوند می دهد تا نظریه ای جامع درباره ی احساسات، آگاهی و هشیاری ایجاد کند. یکی از جذاب ترین جنبه های کتاب توضیح زندگی عاطفی از منظر تکامل فیلوژنتیکی است. سیستم های قدیمی تکاملی در مغز از جمله سیستمی که رفتارهای دفاعی را در حضور خطر ایجاد می کند در مغز انسان و حیوانات دیگر وجود دارد. این سیستم ها کارخانه ی هیجانات در نظر گرفته می شوند و یکی از این مناطق قدیمی از نظر فیلوژنتیکی، آمیگدال است.

شکست آگورافوبیا

  • 122,500 تومان

آگورافوبیا یا ترس از ورود به مکان‌های عمومی یکی از اختلالات اضطرابی است که ممکن است بر روی زندگی روزمره‌ی شما تاثیر منفی بگذارد. افراد مبتلا به آگورافوبیا معمولا از طیف وسیعی از موقعیت‌ها (مانند صف، حمل‌و‌نقل عمومی، فروشگاه‌های بزرگ شلوغ، سوپرمارکت‌ها، مراکز خرید، تئاتر، سینما و غیره) اجتناب می‌کنند چرا که ترس شدید و نامعقولی را در مواجهه با مکان‌های عمومی تجربه می‌کنند. علل آگورافوبیا هنوز به طور دقیق مشخص نشده است اما بسیاری از پژوهشگران بر این باور هستند که عوامل ژنتیک و عوامل محیطی همگام با هم در بروز این اختلال نقش دارند. علاوه بر این، تجارب منفی قبلی مانند تجربه‌ی صدمات جسمانی می‌توانند به بروز این اختلال کمک کنند. ساختار این کتاب به‌گونه‌ای است که می‌توانید درباره‌ی آگورافوبیا بیاموزید، اهدافی را که می‌خواهید به آن‌ها برسید تعیین کنید، شروع به ایجاد تغییرات کنید و یاد بگیرید چگونه دستاوردهایتان را حفظ و هرگونه شکست را مدیریت کنید. مقابله با این نوع مشکل به دلایل مختلف می‌تواند دشوار باشد، به‌خصوص اگر برای مدت طولانی شما را آزار داده است. سعی کنید این نکته را هنگام انجام تمرین‌های کتاب در نظر داشته باشید تا بتوانید در مواقع سخت، خود را ببخشید. به یاد داشته باشید آنچه به‌دست می‌آورید تلاش‌های شما را جبران خواهد کرد.

صفحه‌ی 1