با عنایت به اهمیت فراشناخت در حوزه‌های مختلف زندگی، آموزشی - تربیتی و درمانی و در سنین مختلف، نیاز به آثاری غنی با پشتوانه شواهد علمی و در عین حال ساده و کاربردی ضروری است . کتاب حاضر نیز اثر ارزشمند در زمینه فراشناخت کاربردی است که نویسندگان سعی کرده‌اند، کاربردهای فراشناخت را در حوزه‌های یادگیری، آموزشی، زندگی و جمعیت‌های مختلف مورد توجه و ارزیابی قرار دهند و راهکارهای ارزشمندی را مطرح کنند که بتواند مورد توجه یادگیرندگان، درمانگران، مشاوران و معلمان در هر سطحی قرار گیرد.