این کتاب، مجموعه‌ای از سخنان بزرگان در حوزه فلسفه، ادبیات، روانشناسی، جامعه‌شناسی و امور اجتماعی است که همگی انسان‌هایی پیشاهنگ و برجسته در جامعه خود بوده‌اند. در ذیل هر جمله، توضیحاتی کاربردی برای زندگی در قرن بیست و یکم، قرن سرگشتگی‌ها، انتخاب‌های لایتناهی، اضطراب و ماتریالیسم ذکر شده است. این کتاب را مثل کتاب‌های رمان یا زندگی‌نامه مطالعه نکنید، این کتاب را باید بنوشید؛ ببلعید؛ و با تأمل به کنه مطالب آن پی ببرید. هر روز بیش از یک ورودی را مطالعه نکنید و سعی کنید مطالب همان روز را به صورت پراتیک و عملی در زندگی خود به کار بندید. در مطالعه این کتاب عجله نکنید؛ آنچه مهم است کاربرد این کتاب در زندگی روزمره شماست؛ که اگر چنین نباشد چیزی عاید شما نخواهد شد. کتاب را از عمق جان خود مطالعه کرده و روی تک تک جملات آن تأمل کنید.