بهترین خودتان باشید.
چگونه میتوانید خودتان را واقعا دوست داشته باشید؟ چگونه میتوانید احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل کنید؟ آیا رسیدن به خوشبختی ماندگار امکانپذیر است؟
وکس کینگ در این کتاب پرسشهای بالا را به درستی پاسخ میدهد و به موضوعات زیر میپردازد:
- با مراقبت از خود انرژیهای مسموم را پاکسازی کنید.
- عادتهای مثبتی مانند ذهنآگاهی و مراقبه را پرورش دهید.
- باورهایی را که فرصتهای طلایی ایجاد میکنند جایگزین باورهای غلط کنید.
- با استفاده از تکنیکهای این کتاب به هدفهای خود برسید.
- بر ترس غلبه کرده و با کیهان همسو شوید.
- هدفهای والاتری انتخاب کرده و الگویی برای دیگران باشید.
در این کتاب یاد میگیرید با تغییر طرز تفکر، احساسات، نحوه بیان و رفتار خود، میتوانید دنیای خود و دیگران را تغییر دهید.