مهدی تاج الدین


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
کاری که شروع کردی را تمام کن
  • همراه با تخفیف
  • 150,000 تومان
  • با تخفیف: 127,500 تومان
از فرسودگی تا آسودگی (غلبه‌ بر فرسودگی‌های شغلی و ایجاد تعادل در زندگی)
  • همراه با تخفیف
زمانمند (عادات قدرتمند زمان بیشتر لذت بالاتر)
  • همراه با تخفیف
  • 169,000 تومان
  • با تخفیف: 143,650 تومان

کاری که شروع کردی را تمام کن

  • 150,000 تومان

از دیرباز، اهمال‌کاری را آفت موفقیت دانسته‌اند. اهمال‌کاری زمان را از شما می‌دزدد، کسب نتایج مثبت را به تأخیر می‌اندازد و اجازه نمی‌دهد زندگی شخصی و حرفه‌ای خود را سامان دهید. اهمال‌کاری، یک عادت ذهنی است و همچون بسیاری دیگر از عادات ذهنی، ریشه‌ای احساسی و روانشناختی دارد. در این کتاب، با عوامل به‌وجودآورنده اهمال‌کاری، به‌طور علمی آشنا خواهید شد و درعین‌حال، یاد خواهید گرفت که چطور با استفاده از مهارت‌های ضروری زندگی، احساسات‌تان را تنظیم کنید. شیوه‌های آموزش داده شده در این کتاب، برای ریشه‌کن کردن اهمال‌کاری و استفادۀ درست از زمان و مهارت‌هایتان، متکی بر نتایج به‌دست‌آمده از پژوهش‌های وسیعی است که در این زمینه انجام شده است.

از فرسودگی تا آسودگی (غلبه‌ بر فرسودگی‌های شغلی و ایجاد تعادل در زندگی)

  • 189,000 تومان

فهرست کارهای بی پایانی که باید انجام دهید ضرب‌الاجل‌های فراوان، حجم کاری زیاد، اضطراب و احساس گناه از کم‌کاری... آشنا به نظر می‌رسد؟ اگر چنین است وقت آن رسیده است که یک گام به عقب بردارید و کار و زندگی خود را به تعادل برسانید. کتابی که هم اینک در دست دارید یکی از بهترین کتاب‌ها در حوزه سلامت روان و ایجاد تعادل در زندگی است. این کتاب به همت خانم ملو کالارکو متخصص ذهن‌آگاهی و مربی بهبود عملکرد به رشته تحریر درآمده است. خانم کالارکو سال‌های متمادی مشغول سفر به اقصی نقاط جهان و کسب تجربه در زمینه شیوه مواجهه با خطرات و شرایط چالش‌انگیز بوده است. او اینک در حوزۀ سلامت روان و بهبود عملکرد به افراد عادی و نیز مدیران و مؤسسان شرکت‌ها مشاوره می‌دهد و هدفش آموزش تکنیک‌های مقابله با اضطراب و توسعه ذهن‌آگاهی است. در این کتاب روش‌هایی را می‌آموزید که به شما کمک می‌کند ذهنیتی سالم ایجاد کنید، بهزیستی خود را افزایش دهید و از سرخوردگی جلوگیری کنید. پس با خستگی خداحافظی کنید: با غلبه بر فرسودگی شغلی و یافتن تعادل، انرژی مورد نیاز برای پیشرفت را دوباره به‌دست می‌آورید. با مطالعه این کتاب نه تنها در شناسایی علائم مربوط به فرسودگی، اضطراب مزمن و افسردگی مهارت می‌یابید بلکه با یادگیری روش‌های خودمراقبتی و ذهن‌آگاهی قادر خواهید شد تا از بروز چنین اختلالاتی جلوگیری کرده و چنانچه هم‌اکنون در حال دست و پنجه نرم کردن با این نوع عوارض هستید هرچه زودتر با به‌کارگیری روش‌های این کتاب سلامت روان خود را بازیابید. این کتاب براساس سبک زندگی انسان امروزی نوشته شده و بسیاری از تمرین‌های آن را می‌توانید به‌راحتی و در زمانی کوتاه انجام دهید و از منافعی که نصیب شما و اطرافیانتان می‌کند بهره ببرید.

زمانمند (عادات قدرتمند زمان بیشتر لذت بالاتر)

  • 169,000 تومان

آیا کسانی که به موفقیت‌های بزرگی دست یافته‌اند، از زمانشان طور دیگری استفاده می‌کنند؟ دکتر آمانتا ایمبر،‌ روانشناس سازمانی است که با هدف پاسخگویی به این پرسش حیاتی، با بیش از 150 نویسنده پرفروش، موسیقی‌دان، کارآفرین و رهبر کسب‌و‌کار مصاحبه کرده است تا به ذهن آنها نفوذ کند و روال و مناسکی را کشف کند که آنها را قادر به رسیدن به هدفشان می‌کند. کتاب زمانمند حاوی روش‌ها، راز‌ها و استراتژی‌هایی است که افراد موفق برای به انجام رساندن کارها از آنها استفاده می‌کنند. می‌توانید این‌گونه فرض کنید که به یک باشگاه خصوصی دعوت شده‌اید، جایی که در آن بهترین شیوه‌های دستیابی به موفقیت را به شما آموزش می‌دهند. در این کتاب خبری از استراتژی‌های کلیشه‌ای و پیش‌پا افتاده در مورد بهره‌وری نیست.استراتژی‌هایی همچون: ابتدا مهم‌ترین وظایف خود را انجام دهید، هدف‌های خود را به روشنی مشخص کنید، بکوشید کمتر در شبکه‌های اجتماعی وقت بگذرانید؛ شما همه اینها را از قبل می‌دانید.در عوض، در این کتاب با شیوه‌های عجیب و نامعمول برای بهبود بهره‌وری خود آشنا خواهید شد. چه مدیر‌عامل باشید، چه پدر یا مادری شاغل،‌ چه دانشجو و چه کسی که می‌خواهد زندگی‌اش را در سطح بالا نگاه دارد، به کارگیری استراتژی‌های این کتاب می‌تواند شیوه انجام کار و بهره‌وری‌تان را بهبود بخشد.

صفحه‌ی 1